ココロとカラダ > 悩み総合

あるアプリで肌診断したら肌年齢30歳でした(>_<)
ショック。。
毎日野菜食べるようにしたり、和食食べるようにしてるんやけどなぁ💦
今日から半身浴始めたからその効果に期待してみようかな。
体の中から綺麗になりたいんですが、他にやったほうがいいことあれば教えて下さい!
切実に悩んでます。

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  1. シャノン(35歳)ID:942th・07/12

    水分補給で代謝アップ!
    あとは適度な運動ですね!

    そして、中からももちろんですが、外からもしてあげないと衰えます(꒦ິ⌑꒦ີ)

  2. レリア(28歳)ID:gmEEF・07/12

    コメントありがとうございます!
    水分補給と運動ですね୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛
    明日から早速取り入れます♪♪
    勿論化粧水と乳液は毎日かかさず付けてますよ!

  1. グロリア(46歳)ID:LbImA・07/13

    自慢かよ

  2. レリア(28歳)ID:gmEEF・07/14

    コメントありがとうございます。
    どの辺が自慢なんでしょうか?
    実年齢28歳なのに肌年齢30歳ですよ⁈

  3. グロリア(46歳)ID:LbImA・07/14

    たかだか、二才の差



    それなりってことですよ


    ケアがちゃんと出来てないひとはもっといってるって(笑)

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