ココロとカラダ > 悩み総合

寝相は直りまか?

私は小柄だけど

朝起きるとベットの大半を選挙して、バンザイして脚を開いて片脚を旦那に乗せて寝てます😂


一方背の大きな旦那はちっちゃくなった端っこで、寝てます(笑)


結婚するまでお泊まりほとんどしなかったので、寝相の悪さ?寝方の態度のデカさは、結婚してから発覚して、必ず旦那に脚を開いて乗っけてねてます。


特に嫌とか何か言われてないし、殴ったりもしてないし、寝言や歯ぎしりがうるさいとかも無いみたいけど。

毎朝、あーーーーやってしまったーってなります。


今まで熟睡できてなかったからそんなこと無かったんですけど、慣れって怖いデスネ、寝相を直した方居たらぜひアドバイスください。

どれくらいかかりますか?

最新のコメントへ

  1. エヴェリーナ(99歳)ID:U3TV0・06/29

    私も寝相悪かったです(笑)

    壁に足立て掛けて寝てたり、そのまま壁に胡座かいたり|ωΟ。)
    ベットから半分落ちかけてたり。
    ベットに対して垂直、逆さまになってたり。
    結婚したら引かれると思って気をつけて
    なんとか治りつつあった。
    寝相悪いのは夏場だけで、冬は寝返り以外は動かない。

    結婚3年目、旦那の寝相が悪すぎて蹴られたりしたけど
    私も気が緩んだのか暑くなってきたからか
    ベットのど真ん中に寝て旦那は端っこで寝てたり(笑)

    たぶん歳とともに寝相も少しは良くなるような?気はしてます(ë)

    私が意識してたのはベット(布団)を壁にひっつけて
    壁側に寝て壁にひっついて寝る!です。
    知り合いも寝相が悪くて新婚時代はそうやって意識して寝てたと言ってました。

  2. アメリア(22歳)ID:LAqL8・06/29

    そうなんですか!うちの旦那は寝相が良くて、綺麗に寝てます(笑)

    私は冬でも布団掛けてない状態で寝てて、たまに寒くて起きるけど、大半朝までそのまま布団かけずに寝てて、掛布団かけて寝てたこと無いんです(笑)よく風邪ひかないねって、親が感心するくらいです、一応冬は電気式毛布を敷いて寝てるので、大丈夫なのかなーって思ってますけど。

    壁際ですか!
    壁にベットがついてないんです😭

    元々旦那が一人暮らしの部屋出いますんですので、レイアウトもそのまんまなんで今度寄せてもらいます😆

    一緒に寝なかったら良いじゃんとか言われたけど、狭くて1人1人とか無理なので、一緒に寝るしかない環境で今はいいけど、段々につもり積もると睡眠てすごく大切だからアドバイス助かります😭

  1. シエナ(97歳)ID:UZBuA・06/29

    意識の問題じゃないかな?

    生理の時とか意識してるとそのままの体制でちゃんと寝ていたりしません?

    私も子供の頃は結構な寝相だったらしいけど、大人になってからは指摘されなくなりました。
    静かに寝てると。

    家族になって気が緩みまくってるんだと思う!笑
    旦那が嫌でないなら、そのままで問題ないんじゃないですか?

    直したいならやっぱ気を張る事
    でももう知られてるし良いと思う笑

  2. アメリア(22歳)ID:LAqL8・06/29

    そうなんですかね😂
    ちゃんとしてる時はだいたい眠れてなくて、寝不足です。今生理ですけど、機能薬飲んで寝たので、今朝は盛大に大の字で寝てました(笑)
    旦那は背中を向けて端っこで寝てたので、まだ4時だったから背中にくっついて寝たけど、起きたら一人大の字でした😭

    旦那は、あんまり私のあれがやだこれがやだは言わないタイプなので、なんか逆に気になっちゃうんですよね😱

    いいんですかね?

  1. シオン(23歳)ID:oLsHR・06/29

    私も寝相悪いです!!
    夫は寝たら起きるまで大して動かない人なのに
    私や一緒に寝る3歳と1歳の寝相が悪すぎです。

    なので私は、抱き枕に抱いて寝るように気を付けました。
    抱き枕だと意識しなくても動かずにいられたけど
    慣れてきた今、、抱き枕が布団の外に行ってます。


    寝相の悪さって中々治らないですわら

  1. アリス(31歳)ID:tH7xu・06/29

    旦那が端っこ好きで寄っちゃうのと私がくっつきたがりなのでベッドの端っこにいつも寄ります。笑

    できるならただでさえ体が大きいので真ん中で寝て欲しいんだけど端っこに寄ります。なんか可哀想でくっつくの辞めようと少し離れて寝るとなんで離れるの??(´・ω・`)って言われるのでなんとも…(´・ω・`)

    改善策が見つからない…笑

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