ココロとカラダ > ココロのこと

最近の出来事です。
高速乗る前から、ドキドキしてました。
高速乗ってからもドキドキ感が止まらず…
長いトンネルに入って恐怖になり途中主人と運転代わりました。
その後、高速乗る事があり乗り、思い出したのか心臓バクバク…また主人と交代…自分では乗れると思ってたんだけど、乗る寸前が怖いのか…
最近洗車も怖くなってしまいました。
身体がおかしいです。
2年前から心療内科でお薬を貰って飲んでます。
食前に飲む薬(抑肝散)
寝る前に飲む薬(メイラックス0.5錠)
しんどい時に飲む薬(アルプラゾマル0.4)
何で突然こうなったのかわからず少し気にしてます。
アドバイスあればよろしくお願いします。

ハナ(37歳)ID:LuK2d・2017/06/22

13

最新のコメントへ

  1. ココロ(32歳)ID:5fOna・2017/06/22

    私も、車は動悸します
    パニック症候群だと診断されました。
    エチゾラム飲んでますよ
    不安からきてるんですかね?お大事に

  2. ハナ(37歳)ID:LuK2d・2017/06/23

    コメントありがとうございます。
    早速エチゾラムの薬を調べました。
    副作用も一般的だし、かなりいいお薬ですよね。ただ処方してくれるかな……
    病院に行って相談してみます。

  3. ココロ(32歳)ID:5fOna・2017/06/23

    軽い安定剤ですよね
    早く良くなってくださいね!

  1. ドロテア(35歳)ID:i4Td6・2017/06/22

    パニック障害ですかね?
    私は電車なのですが、同じような症状になります。
    スイートオレンジのアロマを嗅ぐと落ち着く、と聞き、ハンカチ等に染み込ませて持ち歩いています(^^)
    でも、車ですと途中で運転出来なくなると大変なので、無理なさらないで下さいね!

  2. ハナ(37歳)ID:LuK2d・2017/06/23

    コメントありがとうございます。
    私は電車は全然平気なんです。
    アロマいいですねー。
    まず、車なので芳香剤で試せないか考えてみます。
    お互い、焦らず乗り越えていきましょーねー。

  1. フミカ(32歳)ID:OsSJG・2017/06/23

    免許返還手続きをおすすめします

  2. ハナ(37歳)ID:LuK2d・2017/06/23

    ドキドキしただけで免許返還?
    聞いた事ないわー笑笑

  3. フミカ(32歳)ID:OsSJG・2017/06/23

    だめだこりゃw

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