ココロとカラダ > ココロのこと

悩みってつきないですね!

とりあえず、悩んでも、いやなことあっても、それで死ぬわけじゃないって言い聞かせてる。

でも、尽きない。。

悩め過ぎかな。
悩むのは…自分を過大評価しすぎて、それを十分満たせないから、自分はだめなやつってなるんですよね。
そう、私、そんなできる人じゃないんだ。

昔は勉強もそれなりにできて優等生だったから、自分はできるって勘違いしてるんだよね。。

自分に期待しない。
自分を大事にする。

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  1. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・06/15

    悩む、、考えるのが趣味なのかな?(^-^)と思うようにしてます

    背伸びをせずに、等身大の自分でいいんだよーって自分を認めてあげる(^-^)

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