ココロとカラダ > カラダのこと

糖質制限ダイエットから、二ヶ月。
身長161センチ・63キロから、約7キロ痩せて、56,2キロになりました‼

糖質制限ダイエット、効き目ありますっ‼

子供たちは、ママ痩せたね‼と言ってくれますが、
旦那や回りの知り合いには、気付いてもらえず。。

ちょっとテンション下がります💧

とりあえずの目標は、55キロ。。。

もう一息頑張りたいので、お時間ある方、よかったら…

応援コメントくださーい❤

シズル(99歳)ID:ttUga・06/10

11

最新のコメントへ

  1. マリア(33歳)ID:M3BwH・06/10

    \(*⌒0⌒)bがんばっ♪

  2. シズル(99歳)ID:ttUga・06/11

    ありがとう~っ(*^o^)/\(^-^*)
    頑張るぞ(*^-^*)ゞ

  1. ジジ(40歳)ID:8Not7・06/10

    私は、5年くらい前に、
    パート先まで自転車(十数分)だったのを
    徒歩(30分)に変えて早足でウォーキング。

    食事は量を減らして良く噛むことを意識して、
    半年て15kg落とすことに成功しました!

    私も、160cmですが、
    2年で65kgまで行っちゃいました(>_<)
    そして、今正に増量キャンペーン中w

    体脂肪がぁぁぁぁぁぁーー(T-T)

    一緒にガンバリましょうっ!!

  2. シズル(99歳)ID:ttUga・06/12

    半年で15キロ痩せたなんて…すごいです‼
    私は半年も頑張れるかな…ムリかな😅
    太るのは簡単なのに、痩せるのは大変ですね😢

    お互い頑張りましょーね‼

    コメントありがとうございます🍀

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 カテ違いでしたら申し訳ありません…私は極度の寒がりで、昨日今日と寒くて...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    エリーズ(99歳) ID:PD9EP・15分前

    • 18
  2. 2 便関係の汚い話をするので注意(*´ω`*) 健康的な便は以下の通り・...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    マーガレット(80歳) ID:PsYDQ・7時間前

    • 14
  3. 3 集中できる趣味、飽きない趣味を教えてください。できれば部屋でできる方がい...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    ニノン(24歳) ID:k6SL5・24分前

    • 23

10/17の人気トーク

  1. 1 叩かれるの前提です今ニュースで中学生の男子が自殺しましたとありましたま...

    (雑談>独り言)

    ベリンダ(44歳) ID:1aJQj・1分前

    • 150
  2. 2 よければポチをお願いします!最近お祭りでハンドメイド商品を出店しました...

    (雑談>独り言)

    シノ(99歳) ID:UVaMa・10分前

    • 54
  3. 3 来年から消費税10%😞💨ハァ多分なるよね?貧乏人は住みにくい世の中にな...

    (雑談>独り言)

    リリー(87歳) ID:PdvuO・0分前

    • 107

関連したトーク

  1. 産後7ヶ月。身長158㎝ 体重60㎏ 体脂肪約30%痩せれない。インスタ見ては公開ダイエットしようかと思うが、勇気が出ない...

    (雑談>カラダの悩み)

    ノゾミ(33歳) ID:bYA1N・08/08

    • 2
  2. -10kg痩せようとしています‼︎ダイエット成功した方、こんなやり方で痩せたよ‼︎って方、ぜひ教えてください(/へ\*)))ウゥ、...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    レイラ(101歳) ID:sg7T2・2016/08/13

    • 51
  3. 体重計が壊れて、ずっと計ってなかった体重…やっぱり太ってた(ToT)これを機にダイエットしようダイエット仲間の方、良かったら私...

    (雑談>独り言)

    エリザベート(46歳) ID:3iByQ・04/13

    • 4

このページのトップへ