ココロとカラダ > カラダのこと

糖質制限ダイエットから、二ヶ月。
身長161センチ・63キロから、約7キロ痩せて、56,2キロになりました‼

糖質制限ダイエット、効き目ありますっ‼

子供たちは、ママ痩せたね‼と言ってくれますが、
旦那や回りの知り合いには、気付いてもらえず。。

ちょっとテンション下がります💧

とりあえずの目標は、55キロ。。。

もう一息頑張りたいので、お時間ある方、よかったら…

応援コメントくださーい❤

シズル(99歳)ID:ttUga・06/10

11

最新のコメントへ

  1. マリア(33歳)ID:M3BwH・06/10

    \(*⌒0⌒)bがんばっ♪

  2. シズル(99歳)ID:ttUga・06/11

    ありがとう~っ(*^o^)/\(^-^*)
    頑張るぞ(*^-^*)ゞ

  1. ジジ(40歳)ID:8Not7・06/10

    私は、5年くらい前に、
    パート先まで自転車(十数分)だったのを
    徒歩(30分)に変えて早足でウォーキング。

    食事は量を減らして良く噛むことを意識して、
    半年て15kg落とすことに成功しました!

    私も、160cmですが、
    2年で65kgまで行っちゃいました(>_<)
    そして、今正に増量キャンペーン中w

    体脂肪がぁぁぁぁぁぁーー(T-T)

    一緒にガンバリましょうっ!!

  2. シズル(99歳)ID:ttUga・06/12

    半年で15キロ痩せたなんて…すごいです‼
    私は半年も頑張れるかな…ムリかな😅
    太るのは簡単なのに、痩せるのは大変ですね😢

    お互い頑張りましょーね‼

    コメントありがとうございます🍀

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 痒い!痒い!痒い!!コーモン様が激烈にかゆーーーいっ(´Д`)💦

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    アタリー(99歳) ID:53p0I・47分前

    • 32
  2. 2 どちらがいいと思いますか?先月受けた人間ドックのマンモグラフィーの結果...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    タカコ(42歳) ID:Mwt9E・10分前

    • 9
  3. 3 子宮頚がんで検査に引っかかった事がある方いますか?毎年検査をしていました...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ノエル(31歳) ID:d4MOk・18分前

    • 8

12/16の人気トーク

  1. 1 太川陽介、ファンになったわもう、あんないい人裏切っちゃダメよそれに比べ...

    (雑談>エンタメ)

    レベッカ(47歳) ID:fnGIN・37分前

    • 167
  2. 2 頭悪いのが増えたね。飲み物持って、スマホ操作して?イヤホンまでしちゃっ...

    (雑談>今日の報告)

    ラファエレ(23歳) ID:diN79・10分前

    • 99
  3. 3 一昨日のオムレツ野郎のトピを建てたものです。沢山コメントをいただき、全て...

    (恋愛>恋愛総合)

    ロミーナ(29歳) ID:xTTtx・18分前

    • 52

関連したトーク

  1. 友人がまたダイエットして、痩せた。何回となく繰り返すダイエット。今回は糖質制限ダイエットで、最高に痩せたと言っている。スイッチが入る...

    (ココロとカラダ>摂食障害)

    ジョエル(60歳) ID:5ndc0・2014/10/07

    • 10
  2. 産後7ヶ月。身長158㎝ 体重60㎏ 体脂肪約30%痩せれない。インスタ見ては公開ダイエットしようかと思うが、勇気が出ない...

    (雑談>カラダの悩み)

    ノゾミ(33歳) ID:bYA1N・08/08

    • 2
  3. ダイエットしたいのですが目標が無く困ってます。身長は言えませんが68kgあります...理想は45kgです。痩せたいのですが、何...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ノエル(99歳) ID:zQ1pY・05/17

    • 21

このページのトップへ