おしごと > 職場での悩み

5月から職場が変わりまして

今まで 9:30出勤 19:30上がりだったのが

9:00出勤 早くて19:00上がり
もしくは
12:00出勤 21:00上がり

のシフト制になりました。
そのせいか、なにか調子悪いです。

慣れない環境のせいか、普段ならそこまでしないだろって自分で突っ込みたくなるような水遊びや間違いの連発(・・;)

いずれ、慣れますでしょうか?(゜ロ゜)

マミ(36歳)ID:QFljh・06/01

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最新のコメントへ

  1. ナナセ(32歳)ID:GKh5Z・06/01

    水遊びってどしたどしたー?(つд⊂)
    まあ慣れるかどうかは分からないけどやってみるしかない。

  2. マミ(36歳)ID:QFljh・06/01

    水遊びって....すみません

    ミス って書いたつもりでした。

    なんか、本当に自分が自分じゃないみたいです。

  1. ミナミ(99歳)ID:yGSlD・06/01

    シフトに合わせて、
    寝る時間や起きる時間も変わったなら
    自律神経が乱れて疲れやすくなったとかかな?

    あと、関東なら最近急に暑くなったから
    季節の変わり目で、疲れが溜まりやすいのもあるかも

    うちも、最近夫が妙に疲れてて
    寝ても寝ても疲れが取れないので
    身体が固いと疲れ抜けないから
    ストレッチして湯船で体を温めさせてますよ

  2. マミ(36歳)ID:QFljh・06/01

    ミナミさんも御主人さまもお疲れ様です。

    やっぱり、生活リズムの乱れからも体調やメンタルに変調をきたしますよね。

    なんとか、体がなれてくれるといいんですが....

    御主人も早く回復なさいますように祈ります。

  3. マミ(36歳)ID:QFljh・06/01

    そして、白いパンツに幾多のボールペン跡をつけました( ;∀;)

  1. レーナ(99歳)ID:mhthP・06/06

    私もシフト制なので気持ちがわかります。
    慣れるまで私は二ヶ月かかりました。
    正直今でも辛いです。
    私は辛くても遅番でも早番と同じ時間に起きてご飯食べて、行ける用意してから仮眠を取って遅番の時間に出勤するようにしました。

    人それぞれ体のサイクルとかあるので自分にあった方法が見つかるといいですね。

  2. マミ(36歳)ID:QFljh・06/06

    ありがとうございます。

    シフト制が、思っていたよりも心身に堪えているようです。

    私も頑張って慣れたいと思います。

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