ココロとカラダ > 悩み総合

初めまして。
実年齢、未婚、ひとり暮らし始めたばかりです。
久々に転職し、初めてのひとり暮らし。
実家でもやっていたので暮らしには不自由しないのですが、私は友達がいません。趣味もありません。
GWも実家に帰ったのと、お見合い的なデートをして、昨日今日予定なし。
周りの目が極端に気になってしまい、一人では目的がないと外出もしません。
こんな人生で良いのか…食べるの大好きな私が食欲もなく。心の中を吐き出してみました。

チカ(36歳)ID:TTArI・05/07

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  1. エレーヌ(99歳)ID:wa6F1・05/07

    食欲ないのは辛いですねぇ。
    一人暮らしと転職で突然ストレスが溜まっちゃったんですかね。転職は緊張もしたり疲れも半端ないですよね。そんな時に話し相手がいないのは、心細く感じると思います。
    十分休んでくださいね。
    休養がとれたら、ちょっとだけホッコリするようなものを見たり、ちょっと陽に当たったりしてみて。

  2. チカ(36歳)ID:TTArI・05/07

    ありがとうございます。
    無謀だったのか…?出来る限り頑張ってみます。

  3. エレーヌ(99歳)ID:wa6F1・05/07

    無謀というか…頑張りすぎちゃってない?
    スタートダッシュしすぎちゃったみたいな。
    うつ状態かなと思いました。

  1. アニエス(63歳)ID:vG25h・05/07

    色々始めたばかりでまだ馴染んでないだけじゃないですか?
    そのうち慣れて余裕が出たら、退屈になって何か始めたくなるかもしれませんよ。

  2. チカ(36歳)ID:TTArI・05/07

    ありがとうございます。

    少しずつ少しずつ馴染めるように落ち着きます

  1. チカ(36歳)ID:TTArI・05/07

    みなさん、ありがとうございます。

    ここに吐き出させて頂いて、返信して下さり、とても楽になりました。
    ご飯作ろうと意欲が出ました。
    本当にありがとうございます。
    明日から焦らず頑張ります!

  1. コトミ(36歳)ID:28xIe・05/07

    まずは一人暮らしになれること。
    余裕が出てきたら近くのカフェや飲み屋でランチや晩御飯をしてみたりして行きつけ見つけるのも良いですよ!

  1. リア(49歳)ID:eBIMa・05/07

    独り暮らしでしか出来ない事って、たくさんあります。
    気楽なこともたくさんあります。
    (家族の食事の用意を気にせず本を読んだり、テレビを見たり夜更かししたり眠り続けたり・・・)

    仕事場に慣れてお家の環境にも慣れれば目に入ることも増えて探索したり立ち寄りたくなるような場所ができると思いますよ。

    たくさん寝て
    たくさん太陽を浴びて
    ご飯を食べて
    夜はお月さんでも眺めてみてください。
    (今夜はきれいな月夜でした!)

    アレルギーとかがなければ会社帰りにお花でも買って飾ってみたり、ちょっとおいしそうなお惣菜を買ってみたり。
    バスジェルを買って泡ぶろに入ったり。

    身体も心も疲れさせすぎないように
    じんわりとご自身のペースを整えていけばよいと思いますよ。

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