おしごと > 職場での悩み

職場は好きな方だけど、担当してる仕事へのストレスがすごくて、毎日病んでしまうこの状況から逃れたい…
不安感からか?すごくドキドキしたり緊張感に襲われるのがしんどい…でも、何に対してこんなに不安なのか、こんなにドキドキしてるのかもわからない。
今の仕事に就いて、3ヶ月でわからないことだらけだからなのか…
今までたくさん辛い事乗り越えてきたじゃないかと言い聞かせるけど、なんかダメ…
来年、担当してる仕事が終わるまではと思ってるけど、終わったら始まる。繰り返す。
先のこと考えてもしょうがないこともわかってるけど、考えられずにはいられない。
この苦痛から逃れるには辞めるしかないのかな…

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  1. エンマ(85歳)ID:gMJHL・12/01

    おー(・ω・`)わかります。
    私も仕事上のストレス半端なく、動悸、不安感、緊張感、不眠から逃れられません。
    いっそ辞めてしまいたいと、全く思わないと言えば嘘になる。でも、そんなわけにはいかないので。
    なんだかんだで、やりがいもありますしね。

    自信のなさから不安になりますが、現実的な問題点を一つ一つ思い出して「大丈夫。何も心配することはない」と自分に納得させています。
    失敗もあるけど、人間だもの仕方ない。
    問題点から目をそらさずに、出来ることだけはやる。それが自信になっていきますよ。
    今日1日をやり遂げればよし!大丈夫。プライベートな時間は大切にして!

    半ば自分に言い聞かせるような感じになりました(笑)。失礼しました。

  2. ドロシー(27歳)ID:Dowlw・12/01

    コメントありがとうございます。
    すごくわかります(;_;)
    エンマさんの言葉、勇気が湧きました。
    今日をやり遂げる。その気持ちで明日出勤しようと思いました。

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