ココロとカラダ > カラダのこと

太りました。

取り返しのつかないほど。

ただでさえ太りやすく痩せにくいからだ・・・。

年をとってさらに太りやすく痩せにくくなりました。

もう戻れる気がしません。

太り続けてる・・・。

死にたい・・・。

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  1. モモカ(99歳)ID:aO5qE・11/30

    私なんてそんなこと言ったら
    命いくつあっても足りませんよ(^^;;
    太ることで変な自身ついたのかも?ですが
    ダイエット長い目でやれば、
    少しずつでも変化してきますって💦痩せにくい体質でもね
    短期で痩せようと思うから成功しないんです
    5年かかろうと10年かかろうと
    長い目でやってみる

    という私10㎏ダイエット成功したのに
    リバウンドで、ハチャメチャ体型に戻ってしまいましが
    それというのも短期で痩せようと思ったから
    あと、痩せてキレイになるって目標よりは

    健康のために痩せようと思う方が長く続きますよ

  1. ノゾミ(99歳)ID:U2b5l・11/30

    日本人なら百キロ超えなきゃ死なん。
    大丈夫だ。

  2. カンナ(32歳)ID:1CLH6・12/01

    うぉー!励まされたー!!
    って開き直る私(笑)

  1. カミーユ(26歳)ID:fEbcF・11/30

    死ぬ気があればダイエットできるよ!
    私は70kgオーバーだったけど今痩せてきてるし
    参考になるかどうか分かんないけど、GTにダイエット日記書いてるからよかったら見てみて!

  1. ジジ(99歳)ID:rWgSl・11/30

    ワテクシは薬で20kg太りました。
    いま10kg痩せたけれど、あと10kgが落ちません。
    デブりんな自分が許せなくて苦しい。
    でも死なないで頑張ります。
    一緒にウォーキングしましょ?

  1. アギー(77歳)ID:yrWxF・11/30

    太ると確かに、人目が気になりますね。でもですね、なんでも、自分次第だと思いますよ。私も、元の体重から、マックス23キロ増えていたことがありますが、元に戻しました。3年かかりましたけどね。コツコツ努力しましょう。

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