ココロとカラダ > ココロのこと

今、人間不信に陥っています。
ある人限定ですが、その人に関わる人全てのことがどうしても信じられません。
些細なことで、疑って勝手に傷ついて、辛くてたまりません。
ずっと、そんなことばかり考えているので、常に頭は重たくモヤがかかっているようです。

どうすればいいんでしょう…

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  1. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/24

    自分に意識を向けること(^-^)

    自分は自分、いつも通りに回りと接していこう!
    という気持ちに意識を向けることです

    その方はそのかた。

    自分はいつも通りにね(*^^*)

  2. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/24

    後、、信じるとは、何をしんじようとしているか?です

    回りは変なこと言ってない、思ってない、それを信じるの?私は無理だわ〜

    回りは職場の仲間だと、私は思っている。その気持ちをしんじるんです。自分を信じることはできますから(*^^*)

  1. マーシー(97歳)ID:Jobxy・11/24

    どういう関係の方ですか?

  1. エリーズ(42歳)ID:bAY68・11/25

    具体的に書いてないから分からないけど、自分の問題と相手の問題を切り分けると少し楽になるかも。
    問題というのは、簡単に言うと根本的な原因のこと。

  2. トリクシー(99歳)ID:xTjz9・11/26

    彼です
    彼のちょっとしたことで、不信感を持ってしまって…
    でも、何も聞けず、不安になり、勝手に辛くなってます…

  3. エリーズ(42歳)ID:bAY68・11/27

    彼ということは、恋愛関係の不信感ですか。。。浮気を疑ってるとかですか?

  1. シノ(38歳)ID:A7wHs・12/24

    私は家族を含め全ての人を信用できないままでいます

    最低限の会話しかしないようにしています

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