おしごと > 無職・フリーター

働くことが急に怖くなってしまいました。
前職で怪我をしてしまい、労働環境も悪かったため転職を考えてそのまま退職をしました。週に2回リハビリが必要ですが日常生活にほぼ支障が無いぐらいまで回復したのでリハビリの事も考えまずは時間の融通がきくアルバイトを始めようと販売職の面接を受け採用して頂いたのですが、3日目の勤務時になんとも言えない不安感が襲ってきました。
次の出勤日の朝、怖くて家から出ることが出来ず震えと涙が止まらず本来電話で直接体調不良を伝えるべきでしたが喋れる状態でなかったのでLINEで体調不良で出勤できない旨を報告をしました。しばらくして「了解しましたが、社会人としてLINEでの欠勤報告は非常識ではないでしょうか。」と返信が来て余計に怖くなりそのまま連絡を絶ってしまいました…。
本当に情けないです。仕事自体は覚えることも多く大変でしたが、最初のうちは当たり前の領域だったと思います。
家庭の事情で定時制の高校に通いながらフルタイムでアルバイトをして学費を稼いだり大学は奨学金を借りましたが寝る間も惜しんでアルバイトで生活費を稼いでいました。
卒業後も就職して販売職をしていましたが、収入の足しになればとコンビニや居酒屋さんでWワークもしていました。
なので働くことに関しては割と好きなほうですし、私は働いていないと安心感を得られない人間だったと思います。
どうして急にこうなってしまったのか…。
また違う求人に応募してみたのですが、今からすでに不安です。怖いです。
急にこんな症状が出てくるものなんでしょうか?働きたいと思うのに拒否反応が出てしまいます…。やはり病院にかかるべきなんでしょうか?20代後半にもなってバイトを飛ぶなんて…本当に恥ずかしいし情けないです…。

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  1. ユイカ(44歳)ID:dUbtE・11/22

    恥ずかしくも情けなくもないのよ。そんなに自分を責めなくても良いのよ。
    今はゆっくり休もう。

    自分の心って、自分のものじゃないみたいにどうしよもなくなることもあるし、きっとあなたが思っていた以上に、心も身体も頑張りすぎちゃって無理しちゃったみたいだね。

    大切なのは休むこと。

    自分を許してあげて、ね。そのままで良いんだよ。好きなことしてリラックスして、元気になれなら、その後に、その先のこと考えれば良いのよ。

  2. パメラ(26歳)ID:CyJz1・11/22

    優しいお言葉、ありがとうございます。
    すごく焦っていました。
    このまま働かなかったらどうしよう。
    仕事に行きたくないと思うなんて最低だと思っていました。
    今日目覚めてからもやはり不安感が強いです。
    今、働いていないことに対する不安感なのか次の仕事に対する不安感なのかよくわかりません。今は深く考えない方がいいのかな。
    少しボーッとしてみます。

  1. サキコ(59歳)ID:ufO9l・11/22

    頑張って来られたのですね。
    お疲れ様でした。
    少し休むことも大事ですが、
    精神科を受診することをおすすめします。
    ご自分の気持ちがコントロール出来なくなって辛いのだから。

  1. ロメーヌ(28歳)ID:N9Esm・11/23

    コメント失礼致します》m(._.*)m

    主様にとってとても辛い出来事だったのだなと感じました。
    身体は大丈夫!ってなっていても心がついていけなくなることもあります。「精神科」と言うといいイメージがないかもしれませんが、心のマッサージだと思ってカウセリングなど行ってみてはいかがですか?今はまだ大丈夫だと思うかもしれませんが、PTSDになることもあります。それが原因で鬱になる時もあるので、しっかり心を休めてあげる時も必要だと思います。
    お身体、心を大事にしてあげてください。

  1. コマチ(41歳)ID:8adh7・11/23

    少しゆーっくりしてみたらどうですか?
    まだ若い!!!一ヶ月くらいゆーっくりしてもバチは当たらないよ!!紅葉も今は綺麗だし!
    一人でプラリと行くのも悪くないですよ(*^^*)

  1. ニッコラ(23歳)ID:SHtuM・11/24

    大変でしたね。。。ゆっくりしながら次の仕事が見つかるまでの空き時間にポイントタウンというサイトはどうでしょうか?招待コードは「HLUEyHBvaBPyY」です。招待コードで貴方も私もポイントがつくので是非!ポイントタウンはポイントサイトの中でも大手なので安全です!
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    招待コードを入れてもお互いの個人情報はわからないようになってるから良かったらお金の足しに。。

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