おしごと > 職場での悩み

自分がくずすぎてうけます。

シホ(31歳)ID:AsQJe・11/16

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  1. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/16

    自分で自分を虐めるのをやめよう

    クズって言ってる自分を自分が嫌ってるんだよ、、

    自分だけは自分を大事にしてあげようよ

    まずは、じぶんだよ。
    どれだけ自分が自分を傷つけてるのか気付いてる?
    泣いてるんだよ

    一番優しくしてほしい、、、って訴えてるのは、自分にだよ

    一生懸命に生きてる自分をくず扱いするから、自分が悲しむの

    自分が一番のミカタになるの

  2. シホ(31歳)ID:AsQJe・11/17

    ジャニーヌさん コメントありがとうございます

    どんだけ化粧を頑張ってもすきになれない顔 化粧品だけが増えていって、資格や仕事に関する勉強をしても仕事がうまくいかない 性格なのか人間関係もうまくいかない中身。優しくしようがありません。

  3. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/17

    そうか(^-^)

    なら無理してすきにならなくていいよ〜

    人間関係が上手くいかないのは、貴女が回りをミカタだと思って大事にせっしてる?
    敵じゃないもの(^-^)

    仕事、資格とったからって上手くいくとは限らないよ
    自分がその資格を生かしてあげることをしてるかな?
    仕事も、、、あって当たり前じゃない。
    御仕事いただいてありがとうって感謝してるかな?

    私も上手くいかないとき、、、自分をふりかえる、、あっ感謝がなくなってた(>_<)愚痴ばっかりになってた申し訳ない、、、って反省するよ

    好きになれない自分を、、また好きになれなくてもいいかなって、ゆるしてあげるのもありかも(^-^)

    私はグチグチもんくを言って生きるより、毎日感謝して生きることを撰んだだけだから

    貴女はそれを選んでるんだもんね

  1. ジル(47歳)ID:8eTva・11/17

    そんな自虐的な気分になる時ありますよね

    私もいい歳して、好きな人からのラインが来ないだけで自分が惨めで、魅力のカケラもない人間だと思ってしまいます

    自分の思考のクセなんだと最近、思うようにして、ネガティヴな気分になった時は先ず深呼吸

    別の事、考えたり神様はちゃんと見ててくれるって自分に言い聞かせて前に進んで行ってます

    みんなが、自分を一番大好きになればみんな幸せになると思ってます(o^^o)

    頑張りましょう〜♪

  2. シホ(31歳)ID:AsQJe・11/17

    温かい言葉ありがとうございました。
    深呼吸は 嫌な思いとか一回吐き出せる気がしますね。ため息でなく 深呼吸。
    悪く考えだすと、おちるとこまで落ちるので気を付けます

  1. マライア(20歳)ID:9wviU・11/17

    んなことはなひ。

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