おしごと > 職場での悩み

吐き出させてください。
精神的に辛いので批判等のコメントはなしでお願いします。

涙が出るほど仕事に来たくありません。
特別何かあった訳ではないです。3人と言うとても小さい職場で人間関係も悪くはありません。
接客、サービス業ですが、お客様と話すのも楽しくてしょうがないです。
なのに朝になると体調が悪くなります。
頭痛や吐き気、腹痛。
只のワガママと言われればそれまでかもしれませんが、朝職場に来て昼過ぎくらいまでは体調が悪くやる気も起きません。
「おはようございます」の挨拶も億劫です。(流石にしますが…)

吐き出したくて、誰かに頑張れと言ってもらいたくて投稿してしまいました。
一時的なものだと思いますが、職場に迷惑を掛けたくなく周りにも言えずここに来てしまいました。

読んでいただいた方、ありがとうございます。
ポチだけでもしていってくださると頑張れる気がします。
長文すいませんでした。

ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

73

最新のコメントへ

  1. アントワーヌ(35歳)ID:TZnEo・11/16

    私なんかずっと行きたく無くて10年目で辞めたよ。


    頑張れ〜〜!

  2. ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

    コメントありがとうございます。

    10年も!すごいです。
    私はこの仕事2年目になりますが、ただ辛いだけで辞めたいとは今のところ思っていません。
    休みの日になると元気が出るので少しお休み増やしてもらおうかな…。

    頑張ります!

  1. メロディ(34歳)ID:5coPk・11/16

    意識しない部分でプレッシャーやストレスを感じているのかも?
    その症状はどれくらい続いているのでしょうか。体調に異変が出ているなら病院に行ってみては…

  2. ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

    コメントありがとうございます。

    それもあり得るかもしれません。
    確かに職場の人の一言でイラッとしたり傷つくこともありました…。
    症状は最初は軽く生理前だけだったのですがここ1.2ヶ月くらいは週に4.5回こんな感じです。
    病院に行くことも視野に入れて考えてみます。

  1. シルヴィ(36歳)ID:XdkiJ・11/16

    わたしそれでうつ病になり、かれこれ10年薬飲んでますが治りません…。
    おかしいな、と思ったら勇気を出して、心療内科へ行ってみることをオススメします。
    わたし、最初死にたいとまで思ってから気づいたのでちょっと遅かった…。

  2. ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

    コメントありがとうございます。

    鬱病ですか。
    こう言っては本当に苦しんでいる鬱病の方に申し訳ないのですが、「鬱病と思いたい、鬱病と認識してしまえば少しは楽になるのではないか」と本気で思ってしまうこともしばしば…。
    ただ、誰かといるとき、仕事中は楽しいことしかないのでこのような症状が出るのは1人のとき、昼過ぎくらいまでなので理解してもらうのは難しそう。

    何か趣味、没頭できることを探してもう少し頑張ってみます。

    シルヴィ様の症状が少しでも軽くなりますように、陰ながら応援させて頂きます。

  3. シルヴィ(36歳)ID:XdkiJ・11/16

    そうですね、病気に逃げてしまえば楽にはなります。
    病気のせいにできるので…。
    わたしも最初は、自分は違う!って思ってたんですが…。
    お風呂で沈んで死のうとして、電車に飛びこもうとしておかしい事に気づきました。
    病気にならない!と頑張ることもきっと大事ですが、もし死にたいと思うことが出たら無理はしないで下さいね。
    そして、鬱病て朝辛い傾向が多いです。
    夕方にかけて良くなることが多いので…。
    心の健康って本当大事です。
    涙が止まる日が自然とくると良いですね。
    お仕事頑張ってください。
    わたしも今全然ダメなんですが、なんとか治したいと思います…。

  1. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/16

    職場に問題がある訳じゃなさそう〜(^-^)

    仕事をしたくないのかなー(^^;
    好きなことみつけなよー(*^^*)

  2. ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

    コメントありがとうございます。

    職場には問題は見当たらないんですよね。
    ここ数年で家族が2人亡くなって、その分他の家族を守らなきゃ、大事にしなきゃと言う責任も無意識に感じてしまってるのかなと言うのも考えられます。

    何か没頭できる趣味を探して、もう少し頑張ってみます。

  3. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・11/16

    あら、、そうだったのね

    私も旦那を四年前に亡くしてね
    息子と娘が貴女くらいの歳だわ

    息子は当時、、高校やめて俺が働くっていったわ
    その気持ちだけで十分。
    お母さんが働くから、お前たちは自分の好きなことをしなさい、好きな仕事をして、働いて自分で稼いで、今しか出来ないことを思う存分しなさいねっと何度も言いました

    私も好きなことをして、稼がせてもらってます。
    支えなくちゃ、、、と意気込んでいた時は終わりました
    皆でささえあっていれば大丈夫かな〜っておもうようにしたの
    そこに存在しているだけでいいかな〜って
    生きることの楽しみを一人一人が見つけて、毎日を大事に過ごせる幸せってあると思うんです(^-^)

    自分に優しくね(*^^*)

  1. ユイカ(99歳)ID:gCxpe・11/16

    あんまり無理しないようにね。
    気付いてないかもしれないけど、体が悲鳴をあげてるんじゃない??
    ストレス溜めると、精神やられるから(。>ㅿ<。)

    でも、原因なんだろうね。。。
    仕事は楽しい、人間関係も良好かぁ〜〜。

    ここで聞いて、何か分かると良いけど。。。

  2. ヒナコ(22歳)ID:nR9UQ・11/16

    コメントありがとうございます。

    原因と思われることはぽちぽちと…。
    でもどれも溜め込んでここまでなるものではないような…って感じなのです。

    何か息抜きになるようなことを探してみます。

    ご心配ありがとうございます。

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