ココロとカラダ > 悩み総合

リストカットしてしまいそう
気を紛らわすために書き込みしてます
よくネットで「死にたい」と言ってる人は死なないから大丈夫、と見ていたので私もどうせそれだ、甘えてるんだろうと思っていたのですが、話せる友人もいないし病院に行く気力もなく、気を紛らわすために書き込んでいます
仕事にも集中できなくて、気付けば手首を見つめてカッターナイフを探していることに気付いて慌てて他の事に気を向けようとGTを開きました
彼氏も出来たことがないのに不倫だけはしたことがあって、それも相手にフラれて、友達もいなくて、親のことも大嫌い
帰宅したら部屋の物を全部捨てようと思っています、自分がいなくなった後に家族に部屋を物色されるのは嫌気がさすから
でも死ぬとしたら痛くない、苦しくない方法で死にたいなとか考えてしまってます
私が今すぐ死んで困るのは仕事に支障が出る会社くらいかなと思いますが、退職を予告して新しい人に引継ぎをして・・・という気力もありません
どうしたらいいかわからないのですが、とにかく全てから逃げたくて、少しだけ、手首の平じゃなくて甲のほうならちょっと切ってみてもいいかな、と思っています

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  1. マキ(30歳)ID:TzjYh・11/02

    リスカで簡単に死んだりはしないですけど、傷跡は残るし、後で後悔するんですよね。
    死んで困るのは会社と言ってますが、正直会社もそこまでダメージは受けないです。
    でも、もし死んだら第一発見者がいるわけですよ。その人に多大なるご迷惑をかけることだけは覚えておいてください。
    一生ダメになる程のトラウマを与える可能性があります。リスカする人は生きている安心感を得たいという説もあります。
    まず、落ちついて、会社から逃げたかったら逃げていいんですよ。社長ならそうは行かないですが、一社員なら急に居なくなっても回すのが人事等の役割ですから。いいんですよ引き継ぎなんて。急死する方だっていらっしゃるのに世の
    人生から逃げたかったら目をつぶって、本当の自分の声を聞いてみてください。
    本当に痛い思いをしたいですか?
    そうではなく、誰かに心配されたい、愛されたいとか、もっと違う思いがあると思います。

  2. マキ(30歳)ID:TzjYh・11/02

    世の中は上手く回ってるが抜けてました。
    なんとかなるんです。
    社会における役割を重要視したがりますが、別に役に立つために生まれて来たんじゃないんですよ。ただなんとなく生きるために生まれて来たんですよ。それでいいんです。
    主さんは真面目そうですから、色々辛い思いをしていると思います。ちょっとワガママになってみてもいいかもしれないですよ。
    まず自分の本音を知りましょうね。
    本音はリスカではないはずです。
    リスカせざるを得ない状況に追い込まれているだけです。
    なんと言われても自分は自分です。
    ジョブスが死んでもアップルは元気です。
    主さんが急に辞めてもきっと会社は大丈夫です。落ちついて、後悔しないよう自分を大切にしてくださいね♡

  1. マリオン(98歳)ID:UnXfs・11/02

    切って気がすむのなら
    切ればいいのに

    死にたいと思うのなら
    周りを巻き込まずに
    死ねばいい


    一度しかない人生ですから
    貴方の人生です
    好きな様にすればいい

    発作が落ち着いたら、
    何もなかったかの様に
    なるんだろうけど、
    病院へ行きましょう

    人間性根はなかなか
    変わりませんので
    いつもこうやって
    マイナスな事吐いて
    繰り返すだけでしょ

    落ち着いたら
    何もなかった様に
    暮らしているんでしょうね

  1. ファビエンヌ(49歳)ID:jQsvS・11/02

    ん~切ると痛いよ。
    リスカ癖のある人の腕みると正直ドンビキ。
    これじゃ友達もできないって。

    ネガティブすぎるんだよね。
    少しでも前向きになれないもんか。

    自分は友達少ないしめったに連絡もとらない。
    付き合い面倒なんでボッチでいい。
    気楽。
    そう考えてる。
    そうすると自分の自由な時間が多くなる。

    ワーイ!いいことだらけ!

  1. ロミーナ(29歳)ID:1QzKe・11/02

    コメント見ました
    考えましたが、迷惑をかけない方法が思いつきません、私も出来るだけ迷惑はかけたくないので、方法を教えてほしいです。そんなの自分で考えて、でも迷惑かけないで、って言われると結局思いつかずに迷惑をかける方法をとってしまいます
    書き込みをしたあと、午後から手首ではなくて手の甲と指をカッターで切ってみましたが、思ったより出血もなくて、場所が悪いのかな?と思いました。初めて切ったのですが割と冷静に痛みを実感して切り口を見ました
    それでも衝動が収まらなくて、少しでも抑えるためにピアスを一気に3つ開けたりして別の痛みで紛らわせてみましたが、出血が止まった後、部屋を片付けてさっぱりさせ、今また切りたい気持ちになっています
    死ねばいいというコメントもあり、その通りなのですが、気を紛らわすためにも書き込みしています、出来れば自分でもこんなことしたくないです、矛盾していてすみません

  1. シャノン(27歳)ID:3P3m1・11/02

    ちょっと切ったくらいじゃ死なないですよ。
    どうでもいいけど人に迷惑をかける死に方だけはしないでくださいね。

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