ココロとカラダ > カラダのこと

久々に主人と家吞みをしました。
普段主人は毎日焼酎で水割りなどです、私は飲む時はバーボンのストレートで毎日ではありません(時々缶チューハイも飲む

最近お酒で胃が荒れる不愉快を感じ、飲むのをやめていました
また普段は出来るだけハープティを飲むようにして胃を休ませようと努めていたのですが上記に在る通り数日前たまたま贈りもので
溜まっていた日本酒を見つけ二人でついつい飲んでたら一升瓶の半分くらい飲んでいました。因みにおつまみは無しでいたのですが

翌日は体重もほぼ変化もなく、胃の調子も善かったので普通に食事したら な…なんと、体重が一気に2キロ増えててしかも簡単には下がらないのです。普段は2キロ程度なら戻せるのですがその2キロは便通も無く水分は排出してるのに変わらずでむくみも感じず唯お腹ぽっこりのアンパンマン状態で…と此処で知りたいのが

私と同じ年齢くらいだと飲んだ翌日とかではなくそのあとに太る
などが来るののかな、そしてその時は痩せにくいのかな、と相談です

因みに適度な運動と食事は一日2回ほど(薬飲んでるのでそれに合わせて こんな状態です。

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  1. マリリン(47歳)ID:0gmYe・11/01

    ほんと、すぐ太るしなかなかやせない泣
    昔はすぐ落とせたけど…

  2. ノエル(49歳)ID:ncaao・11/03

    更年期も関係してるんですよね(涙)歳を取ったんだなぁと同じく昔は即戻れた自分がお前は若さ故のーと言いつつ自然に直していきたいですよね

  1. マリサ(58歳)ID:pP0Tw・11/01

    似ている感じです
    約8時間の肉体労働を毎日してるんですけど
    痩せないです

    お恥ずかし、凄く飲みます
    ほぼ毎日飲みます
    仕事明け、バカみたいに飲みます
    次の日のランチあたりで2キロ増えます
    で仕事5日働いて、元に戻るという感じでしたが
    最近戻りきらなくなりました
    徐々に体重が増えてます

    毎日体動かしてるのに
    日々太って行きます
    3年で10キロ位太りました
    助けて欲しいです

  1. ノエル(49歳)ID:ncaao・11/03

    実は病もち+光過敏などもつている為に日中歩く事も出来ず、夜こっそり有産化運動をしにいくくらいなのですが
    私もバーボンは大好きでほっておくと1本飲み干すのは当たり前だったんです。夏前までは、でも体系が洋ナシになりあれ?と思ったらもとに戻らない体になっていて今ものすごく慌てていたりです。毎日それだけ労働をされているのに、其れは手強い。

    一応あれからお酒ダチしたら少しは戻りましたが
    納得のいくところまでは遠いです←たかが2キロなのに!

  1. ノエル(49歳)ID:ncaao・11/03

    私の場合 30台中盤でERに運ばれました。その時の体重は38Kです。病院の流動食で70Kまであげられました。
    其処から一年毎日ひじきと卯の花しか食べない生活と
    歩く練習の為に公園一周などをしてその時は5年かかって44キロまで戻しました。
    その後今年あたりが怪しくなり着実に1キロ1キロとじわじわ体重が増えている次第です。
    頂いている薬の影響更年期様々に関係しているかもしれないとおもいつつも歳を認めねばなりません

    色々あった夫婦仲ですがやっと穏やかな関係になり
    二人で寛ぎお酒を飲めるくらいの楽しみは保ちたいです…

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