家庭 > 子育て・教育

あー(T_T)
怖かった。あれが育児ノイローゼだったとは…
ここに呟いで、色々意見を頂いて、勇気を出して病院行って良かった
育児ノイローゼってほんとに怖いね。自分じゃないみたいだったな。
ちょっとした事を神経質になって、完璧にやりたくなり、自分を追い込んで…
今はだいぶ楽!
辛い時はちょっと薬の力を借りて!
家事も前よりは手抜きになり。
今は最低限の事だけやって、午前中は息子と公園行ったり、支援センターで遊んで、午後のお昼寝中に夕飯作って、夕方日が暮れるまで庭で息子と遊ぶ!
グスグスの息子が最近はニコニコしている!
また、前みたいな時期が来るかもしれない…
でも、無理はしない。辛かったらちょっと病院の先生の力を借りる。
大丈夫!なんとかなる!
大きな独り言でした(^^)

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  1. モモカ(99歳)ID:aO5qE・10/18

    産後うつだったんですかね?
    薬使うということは
    私は産後は平気だったのに離婚後と再婚夫死別後鬱に
    私も何年かかり回ましたが
    主さんも回復されてよかった
    育児が辛くなったらどんどん愚痴ってストレスためないようにやっていきましょう

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