家庭 > 子育て・教育

あー(T_T)
怖かった。あれが育児ノイローゼだったとは…
ここに呟いで、色々意見を頂いて、勇気を出して病院行って良かった
育児ノイローゼってほんとに怖いね。自分じゃないみたいだったな。
ちょっとした事を神経質になって、完璧にやりたくなり、自分を追い込んで…
今はだいぶ楽!
辛い時はちょっと薬の力を借りて!
家事も前よりは手抜きになり。
今は最低限の事だけやって、午前中は息子と公園行ったり、支援センターで遊んで、午後のお昼寝中に夕飯作って、夕方日が暮れるまで庭で息子と遊ぶ!
グスグスの息子が最近はニコニコしている!
また、前みたいな時期が来るかもしれない…
でも、無理はしない。辛かったらちょっと病院の先生の力を借りる。
大丈夫!なんとかなる!
大きな独り言でした(^^)

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