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揚げ物の油は何回で捨てますか?

毎回捨てる派ですか?
黒くなったら捨てる感じですか?

リディア(31歳)ID:uE38B・2016/10/15

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  1. ユナ(24歳)ID:n1MRl・2016/10/15

    ちゃんと濾して使ってるので、3回使ったら捨てるって感じです。
    パッと見て、あんまり色が悪かったりすれば捨てますが、3回目の油で揚げたものでも味はそれほど悪くないのでいいかなぁと。

  1. ユキ(28歳)ID:4NDG6・2016/10/15

    油の使い回しは、トランス脂肪酸?が多くなり、体に悪いと聞いたので、それからは一回で捨てます。
    油の酸化って良くないみたいで。
    本当かどうかはわからないけど、なんとなく。

  1. スティファニー(100歳)ID:4dhaO・2016/10/15

    毎回捨ててます。

    なんでも、1度使うと酸化するので 身体に良くないとか。
    息子のサッカーチ-ムの栄養指導で そう教えられました。
    それに、濾す手間も省けるし、楽チンです(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

  1. サラ(46歳)ID:gysSI・2016/10/16

    一度使ったら絶対に捨てる。
    酸化した油は体に悪いから使ったら駄目ですよ。
    こんなのを勿体無いと言うなら違うもので節約したらいいだけのこと。

    サラダ油やキャノーラ油などの悪い油も絶対に使いません。

  1. ベル(80歳)ID:22bTy・2016/10/16

    何回もつかってます。
    継ぎ足し継ぎ足しで(゚Д゚;)
    でも、今度から一回で捨てようかなぁ~と、ここのトピ見て思いました(>_<)

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