ココロとカラダ > 悩み総合

産後から生理前や生理中の症状が産前よりも酷く、産前は「生理痛?辛い人もいるなんて大変そう!!!」だったのに生理前はイライラ、食欲増進、異常な眠気、やる気ない、倦怠感、頭痛なのど症状で、生理中は下腹部痛、頭痛、倦怠感、眠気などの症状。

なるべくピル等には頼りたくなくて、そのまま放置。
一応大豆製品をたくさん摂ったり、温かい食べ物や飲み物で身体暖めたりはしてるけど、他に何か改善方法はないかなぁと思ってす。

漢方とかでおすすめあったり、他にも食事改善や生活習慣でこう変わる!!と言うものがあれば教えて頂きたいです。

最新のコメントへ

  1. アリー(26歳)ID:XaPQn・10/14

    よっぽどつらいのであれば婦人科受診されるのが一番かと思いますよ。

  2. ドリー(31歳)ID:bwphh・10/14

    コメントありがとうございます。

    やれるだけのことをやってから受診しようと思っております。

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