ココロとカラダ > カラダのこと

いつまで経ってもダイエットが始められず、もはや病気なのではないかと思ってきました。
私は太っているのですが、ダイエットしようしようと思っても食欲が抑えられずいつまで経ってもスタート出来ません。
スイッチが入るとプチ断食したり、かなり食事を抜いて一気に痩せたりしたのですが…。
今回はいつまで経っても食欲止まらず…。
他の欲求が満たされていないとかも関係あるのでしょうか…?
どなたかカツを入れて下さい。

ジャスミン(23歳)ID:JF9HS・2016/10/02

1

最新のコメントへ

  1. リリー(99歳)ID:JzYLC・2016/10/02

    無理な食事制限をするから、その反動で食べてしまうのでしょう。
    正しいダイエットをがんばりましょ!

  1. シャーロット(78歳)ID:CrKoU・2016/10/02

    すごく分かります。
    秋だと余計に無理ですよね。
    冬前は特に食欲がわいてくるもんです。。

  1. マキ(30歳)ID:TzjYh・2016/10/02

    なんとなくわかります。
    食事制限より運動、筋トレをめちゃめちゃしてみたら痩せるかもしれないですよ?
    プチ断食は太りやすいですからやめたほうがいいです。
    運動を常にするくらいの気持ちで、空腹時の運動が効くらしいので、頑張ってくださいね!

  1. マイコ(99歳)ID:cCIT4・2016/10/02

    忙しい生活を送るのはどう?

    暴食できる暇があるから食べてしまうんです。

    お昼は家であってもお弁当作って!

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 お時間のある方、たまたま開いてしまった方、ポチにしてアンケートにご協力お願...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ドリアーヌ(31歳) ID:guYoT・1時間前

    • 41
  2. 2 この年で2回しかエッチしたことありません。1回目は焦ってテレクラ。2回目は...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ミキ(44歳) ID:5ioDJ・15分前

    • 16
  3. 3 家族の死はどうしてこんなに悲しいのだろう。父が倒れ今日明日が山。今...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    ヒナコ(99歳) ID:tjQiu・4時間前

    • 9

11/25の人気トーク

  1. 1 アラフォーあるあるもいってみよー!

    (雑談>馴れ合い)

    レイ(36歳) ID:QIRyY・21分前

    • 418
  2. 2 主婦が旅行に頻繁行くのはありですか?この12月にお産が控えています。...

    (家庭>家庭総合)

    マデリン(31歳) ID:bdnnq・1分前

    • 150
  3. 3 ならば、アラフイフあるあるいってみよー(笑)

    (雑談>今日の報告)

    ラヴィーナ(99歳) ID:U0SIZ・7分前

    • 105

関連したトーク

  1. 痩せた。 マックス時より12kg痩せた。 半年で10kg その後 2ヵ月程停滞したが今年に入って12kg痩せた。痩せたのは嬉...

    (雑談>独り言)

    サラ(49歳) ID:A7RD8・2016/10/03

    • 0
  2. わたしは162cm65kgのデブです……1年で10kg太りました。それまでは56kgぐらいをキープしてました。環境の変化で太っ...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    キャシー(29歳) ID:IxxiS・10/21

    • 57
  3. ダイエット薬のMD ダイエットってご存知の方いらっしゃいますか?以前サノレックスと言う薬で10キロ痩せましたが副作用がひどくて。。...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    レミ(44歳) ID:yv1Yb・06/27

    • 6

このページのトップへ