ココロとカラダ > 摂食障害

食事が苦手です。

中学生の頃に体型でいじめられ、食事することが苦手になりました。
苦手ながらも食事をするように両親に言われなんとか食べています。

だけど、両親が不在な時やお腹が減らない時は食事をしないまま半日とか過ごしてしまいます。

その後、食事をすると腹痛と吐き気に悩まされます。

どうすれば、食事することの苦手を改善出来るのでしょうか?

ジューン(24歳)ID:KlcO6・2016/09/13

1

最新のコメントへ

  1. オリーヴ(23歳)ID:3bAhi・2016/09/13

    無理に改善しようとするからダメなんじゃないでしょうか。お腹はすかないんですか?お腹空いたら少量食べる。お腹すかないなら食べないでいいと思います。摂食障害を放置しているとのちのち本当に抜け出せなくなります。まずは焦らずに出来ることからやっていけばいいと思います。

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 職場の隣の男の子。肌が弱そうで、アレルギー体質なのは何となくわかる。顔...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ジネット(102歳) ID:D1Tdq・16分前

    • 27
  2. 2 ここ二ヵ月くらい、色んな事があり人間不信になりました。拒食になり、眠るこ...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    ウェンディ(36歳) ID:x6ZdJ・3時間前

    • 15
  3. 3 今正社員で働いていて、子供2人の母です。文章読みにくいかもしれませんが...

    (ココロとカラダ>ココロのこと)

    クルミ(28歳) ID:qROQy・1時間前

    • 13

9/26の人気トーク

  1. 1 あなたにとって「わかっちゃいるけど止められない。」ことってありますか?

    (雑談>独り言)

    ニコラ(99歳) ID:9OCEt・18分前

    • 165
  2. 2 彼に怒られっぱなしで落ち込んでるときのLINEでの対応をどうしたらいいのか...

    (恋愛>恋愛総合)

    アキ(42歳) ID:mecMm・0分前

    • 211
  3. 3 田舎あるあるあればどーぞ♡

    (雑談>今日の報告)

    エロイーズ(35歳) ID:UzyNu・13分前

    • 93

関連したトーク

  1. 「ちょっとちょうだい」が苦手です。友達同士で食事やお茶をする時に、それぞれ違うものを注文した時に一口ずつ分けっことかしたりしますよ...

    (雑談>独り言)

    ステラ(29歳) ID:SNfcv・2015/07/09

    • 13
  2. どうしても苦手な食べ物があります(笑)子供の頃は食べていたのに(笑)ス○ムとか?コー○ビーフとか?シー○キンとか?そ...

    (雑談>独り言)

    ユリカ(99歳) ID:Sm4zH・05/31

    • 2

このページのトップへ