ココロとカラダ > 摂食障害

食事が苦手です。

中学生の頃に体型でいじめられ、食事することが苦手になりました。
苦手ながらも食事をするように両親に言われなんとか食べています。

だけど、両親が不在な時やお腹が減らない時は食事をしないまま半日とか過ごしてしまいます。

その後、食事をすると腹痛と吐き気に悩まされます。

どうすれば、食事することの苦手を改善出来るのでしょうか?

最新のコメントへ

  1. オリーヴ(22歳)ID:3bAhi・09/13

    無理に改善しようとするからダメなんじゃないでしょうか。お腹はすかないんですか?お腹空いたら少量食べる。お腹すかないなら食べないでいいと思います。摂食障害を放置しているとのちのち本当に抜け出せなくなります。まずは焦らずに出来ることからやっていけばいいと思います。

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 精神的なことで休職中。会社にずっと詳しい症状言ってなかったから言おうと思っ...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    マオ(99歳) ID:MYXGg・0分前

    • 75
  2. 2 現在4ヵ月の妊婦です。質問なのですが、妊娠中腹帯は使っていましたか?...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    セリナ(31歳) ID:KRM5h・30分前

    • 30
  3. 3 目が悪くなりコンタクトレンズを作りたいのですが、眼科で検査をしてもらってコ...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    カナ(26歳) ID:RdCN3・2分前

    • 22

4/26の人気トーク

  1. 1 友人5人で食事に行くことになり、グループラインをしていました。そのうちの1...

    (雑談>オンナ友達)

    メイ(26歳) ID:Q4d9o・7分前

    • 120
  2. 2 病院の待合室や公園、児童館など、同じくらいの子を連れたお母さんと一緒になっ...

    (家庭>子育て・教育)

    ロミーナ(33歳) ID:0LUyY・2分前

    • 158
  3. 3 あなたの好きな海外ドラマは何ですか?(*^^*)

    (雑談>馴れ合い)

    ルチア(33歳) ID:ww1EX・3分前

    • 121

関連したトーク

  1. 会社の食事会が苦手です。下っ端の女子社員達が率先して飲み物や食べ物を頼むのですが、私は一歩遅くて、、、何も出来ず。。。食べ物を...

    (おしごと>人間関係)

    ユリカ(23歳) ID:Zwl1X・03/26

    • 11
  2. 私は食事が苦手です。20年くらいずっと悩んでいます。もともと食が細く、周りの人の8割くらいでお腹いっぱいになるような人間です。...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    レナ(27歳) ID:1E6ly・02/15

    • 17
  3. 身を美しくすると書いて「躾」。皆さんがご両親から教わった躾で感謝することは何ですか?ちなみに私自身は幼い頃から母親が食事の躾が...

    (家庭>子育て・教育)

    キラ(28歳) ID:GR1I0・2014/05/21

    • 78

このページのトップへ