ココロとカラダ > 摂食障害

食事が苦手です。

中学生の頃に体型でいじめられ、食事することが苦手になりました。
苦手ながらも食事をするように両親に言われなんとか食べています。

だけど、両親が不在な時やお腹が減らない時は食事をしないまま半日とか過ごしてしまいます。

その後、食事をすると腹痛と吐き気に悩まされます。

どうすれば、食事することの苦手を改善出来るのでしょうか?

最新のコメントへ

  1. オリーヴ(22歳)ID:3bAhi・09/13

    無理に改善しようとするからダメなんじゃないでしょうか。お腹はすかないんですか?お腹空いたら少量食べる。お腹すかないなら食べないでいいと思います。摂食障害を放置しているとのちのち本当に抜け出せなくなります。まずは焦らずに出来ることからやっていけばいいと思います。

ココロとカラダ の人気トーク

  1. 1 隙がない、ガードが高いと言われました。隙ってなんでしょう?隙を作ったら良...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    ジョルジーナ(35歳) ID:8rQX6・14分前

    • 23
  2. 2 10年くらい前に精神を患いました。それから最近までずっと抗うつ剤や睡眠薬...

    (ココロとカラダ>悩み総合)

    フェルナンド(28歳) ID:wZULw・2時間前

    • 17
  3. 3 ワキガは病気ではないって、Facebookに上がってた。体質って。...

    (ココロとカラダ>カラダのこと)

    ドリー(101歳) ID:WqOea・11時間前

    • 6

2/26の人気トーク

  1. 1 久しぶりの義母の愚痴ですー(・∀・)今日夕方からうちの新居の内覧に私た...

    (家庭>姑・舅)

    モモ(33歳) ID:XYUbR・1分前

    • 151
  2. 2 付き合って半年の彼氏がいます。単刀直入に言うと彼のアソコが小さいです。...

    (ナイトライフ>ナイトライフ総合)

    ネネ(30歳) ID:zVoJL・9分前

    • 190
  3. 3 理解しがたい実妹についての相談です。私は既婚・2児の母(5歳と2歳)・数...

    (家庭>家庭総合)

    アネット(34歳) ID:7wlVq・8分前

    • 102

関連したトーク

  1. 今、ヒルナンデスの料理コーナーに出てる、料理苦手女子の3人の反応がおかしすぎる!私も料理はうまい方ではないのですが、あなた達は普...

    (雑談>独り言)

    テルコ(36歳) ID:vNThG・05/03

    • 11
  2. わたしは目元を人に触られるのが苦手です。ビューラーやアイメイク、まつ毛エクステなど、目元を触られると、ピクピクしてしまいます(...

    (雑談>オンナ友達)

    セイラ(30歳) ID:cF3DX・4日前

    • 41

このページのトップへ