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自律神経失調症についてわかる方いますか?

迷走神経反射といって自律神経に関わる持病があります。

そしてここ最近は常にだるく、異常な眠気、食後しばらくしたら吐き気、頭痛、呼吸が苦しい、目眩等に悩んでいます。

よく睡眠とっても(8時間前後)スッキリしないです。
妊娠の可能性はありません。
なので少し調べた感じだと自律神経失調症なのかなと思いました。

1ヶ月前に全身麻酔をする手術をしましたがそれも関係あるんでしょうか?

なにをしてても頭もすっきりしなく辛いです。
病院のいいとこもわからないですし
自律神経失調症といったら鬱病なのかな?とも思ってしまいます…
鬱病なら認めたくない気持ちがあります。

改善方法はやはり病院にいって薬しかないんでしょうか?

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  1. シェーラ(29歳)ID:SXjLh・09/12

    私も自律神経失調症を疑われたことがありましたが、栄養失調でした(笑)
    だるい、気力がない、などの症状では他にも症例がありますし、お医者さんでしっかり血液検査などもやってもらった方がいいですよ。
    私はもっと早く病院に行けてればなぁと思っています。まぁ思い返すと無理だとしか思えないのでいいのですが。

    ちなみに素人判断で恐縮ですがうつ病ではないと思いますよ。
    私はおそらく自力でうつ病は克服してから医者にかかったのでうつ病と診断されてはいませんが、本当にやばいときはうつ病だと思うことが救いでした。
    これは、うつ病なんだ。よかった…となるんです。
    鬱だと思って安心しないならうつ病ではないと思うな!
    あと、うつ病というか大鬱病っていうのが正しい言い方なんですが、大鬱の人はどずぅーーんと落ち込んでいてネットをする気力もないので、その点でも鬱ではないと思います!安心してね!

  2. シェーラ(29歳)ID:SXjLh・09/12

    それとその症状は内科の病気もありえるので
    精神科はいやであるなら内科にかかってみた方がいいかもしれません。

    内科では異常がなく、でも精神科はいやだとまだ思うなら
    まずは栄養のある食べ物をもっと食べるようにし
    運動も心がけるといいと思います。
    それでよくならないときは、一念発起して精神科へ!がんばo(・ω・o)

  1. セイラ(47歳)ID:VanMU・09/12

    鬱病と自律神経失調症は違います。不眠、睡眠障害であれば、自律神経失調症になる事が多いです。睡眠時間ではなく、質の良い睡眠が大事です。一度自律神経失調症になってしまうと、正常な思考でいられなくなり、体もあちこち悪くなっていきます。精神科に行かれるなら事をお勧めします。精神安定剤、睡眠薬、又は睡眠導入剤など処方されます。まずは質の良い睡眠をとる事です。私は自律神経失調症から、自殺未遂した事があります。2度目の自律神経失調症にかかった時は、何故食事をするのか分からなくなりました。お腹が空くから食べるのか?食べないといけないから食べるのか?3日に一度ポテトチップス時間たべていませんでした。睡眠は1日2時間程度。倒れて救急車で運ばれました。一部記憶喪失にもなり、現実と夢、空想の世界の区別がつかなくなりました。治るまで3年間かかりました。主さん、手遅れにならないうちに是非専門の病院へ!

  2. セイラ(47歳)ID:VanMU・09/12

    変換ミス多くてすみません

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