ココロとカラダ > 悩み総合

自分の存在自体醜く感じてとても辛いです。
もともとストレス感じやすく最近はご飯を
食べても何故か吐きたくなって吐いたり泣いてばっかで
昨日カッターで腕を切りました。
生きるのが辛くて溜まりません。
どーしても孤独と感じてしまいます。

リア(20歳)ID:YcLCN・09/08

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  1. ヒロ(39歳)ID:oQHxR・09/08

    もがいてる時って、後から思えばすごく大事な時で、何か大きなことに気づかないといけない時なんだよね。

    私ももがいてる時は、闇の中の出口のない迷路にいるようだったけど、
    自分の執着を捨てて、いらないプライドを捨てて、自分を見つめ直して、自分の行動も変えたし、本当の幸せのために付き合う人間も変えた。

    自分が楽にいれるパートナーを選ぶんじゃなくて、
    自分が良い性格のままでいれて、気持ち良く一緒に前を向けるパートナーがいいよ。

    今は無駄な時間じゃないよ。
    気づくために必要な時間。

    早く気づけば早く救われる。

    周りがいくら助けようとしたって、自分で気づかないと納得出来ないだろうから自分で気づくしかないよ。

    つらい時期を経験したことのない人はそれが普通だから、幸せがわからない。
    つらい時期を経験した人の方が幸せに感謝出来る分本当に幸せになれる。

  1. リンカ(99歳)ID:MJkOh・09/08

    あなたにも

    誰にでも 長所 短所はありますよ。

    あなたにだって ステキな長所があるのです‼︎

    自分のいいところを
    書き出してみて♡

    たいそうなことじゃなくても
    『落ちてたゴミを拾った』→キレイ好き
    『電車で咳を譲った』→おいおい マザーテレサかよ⁉︎
    『目玉焼きがうまく焼けた』→やれば出来る子YDK♪

    など 書き出したら 肯定する言葉を隣りに書く。

    自分のことをこんなに振り返ることが出来るあなたは 醜くなんかないよ。

    きっと 優しい子だよ(*//艸//)♡

  1. メリッサ(28歳)ID:ix5QL・09/08

    19歳が実年齢なら醜い訳がないよ!
    若い女性は無条件に素晴らしいんだから。
    子供もお年寄りもおっちゃんおばちゃんも、みーんなお姉さんが大好きだよ。
    ピチピチの綺麗な腕を傷つけるなんてもったいない(∵`)

    容姿に自信がなければ美容院でも行って、ヘアメイクしてもらっておいで。
    細かいことは気にせず今を楽しんで(^^)b

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