ココロとカラダ > 悩み総合

人間関係に疲れた時、みなさんはどうやってその気持を切り替えたり、解消されてますか?
また、それは自分一人でされていますか?相談されるならどなたですか?

カオル(99歳)ID:tnMfE・09/06

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最新のコメントへ

  1. アイリーン(99歳)ID:NW9mG・09/06

    休日なら、とりあえず家に引きこもります。
    誰とも会わず、連絡もとりません。
    大好きな曲を聴きながら、ひたすら寝ます。

  2. カオル(99歳)ID:tnMfE・09/06

    分かります。絶対にそれしたいです。
    でも、一人暮らしではない場合は、それも出来ないし、家族がいると、尚更なのですよ。
    なにもしないことを許されない環境下っていうのもなかなか立ち直りが大変です。
    ありがとうございます。

  1. シルヴァーナ(37歳)ID:Hb0Bn・09/07

    好きなアーティストの決まった一曲をエンドレスで聴きながら少女漫画を読み漁ります。

    それでもモヤモヤ消えない時はジグソーパズル。


    仕事が忙しくて心が荒むたびに漫画とパズルが増えていきますw


    相談はしません。
    聞かされる人が迷惑してると感じてしまうし、悪口大会になると余計に疲れるので、旦那にも親友にも相談しません。

  1. カオル(99歳)ID:tnMfE・09/07

    ちなみに、どれぐらい漫画とジグソーパズルがあるのでしょうか(笑)。
    何か没頭出来るものがあればいいのでしょうけれど。
    でも、ジグソーパズル、確かに。クリスマスプレゼントで貰って、手付かずのがあるので、やってみようかな。
    ありがとうございます。

  1. リリアン(101歳)ID:Axhxh・09/07

    友達に愚痴らず ただ普通にご飯食べに行くだけでも いくらか気がまぎれます。
    あとストレスを利用して綺麗になってやる!と考えます。ダイエットのチャンスだし、普段より ゆっくりパックしたり。
    好きなアロマの香りで自分を包んだり。
    自分を大切にしてあげます。

  2. カオル(99歳)ID:tnMfE・09/07

    凄い、そこまで気が回らず、ひたすら落ち込んでいたので、考えてみたらかなり勿体無い時間を過ごしていたのかもしれません。よからぬことばかり考えてしまいます。
    その時には忘れがちなので、メモしておこうかな(笑)。
    ありがとうございます。

  1. ミネルヴァ(97歳)ID:MtrUj・09/07

    スーパー銭湯で岩盤浴したり漫画や雑誌読んだりして1日現実逃避。翌日休みなら、仕事の後に行ってもok!
    エステしてもらってマッタリもヨシ。

    夜通し、現実逃避(自分の生活とかけ離れた内容)の映画やドラマやアニメを見たり、漫画や小説読んだり。
    ファンタジーや冒険物とか。ロードオブザリングとか。辛かったり感動したり泣けたりするけどハッピーエンドのやつとかがオススメ。

  2. カオル(99歳)ID:tnMfE・09/07

    やはり一人で現実逃避するご意見が多いですね。
    漫画も多いみたいですね。参考になります。

    ありがとうございました。

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