ココロとカラダ > カラダのこと

更年期障害についてお伺いしたいと思っています。(汚い表現が若干入ります。ご注意をお願いします)

私は実年齢39才です。

最近、更年期障害について心配だと思われる部分が増えてきました。

経験者の方がおられましたら、是非アドバイスをお願いいたします。

どこに相談すればいいのか、(仲たがいした人への)逃げ口上にならないか等、不安に感じております。

最近体調が悪い事が多く、胃酸過多(飲酒の翌日戻します)、眠りが浅く、何度も目覚める割に良く寝る(9時~6時前まで)、足のひえ、むくみ、忘れっぽい、集中力がない、イライラする、無気力などに少しだけ悩んでいました。

数日前までは全て運動不足や冷房病、夏バテではないかとも思っていました。

ただ、先ほど更年期障害のホームページで調べたところ、思い当たる部分が多すぎて…
もしかしたら、更年期なのかもと思っています。

それは「生理前に少量の出血が続く」という項目と「顔面の汗が多く出る」という部分でした。

確かにここ3~4ヶ月ほど毎回、少量の出血があってから2~3日、おりものに茶色いものが少し混じるだけで、ナプキンをするほどでもない状態が続いてから、ようやく出血するという感じです。
以前は違ったのですが、このごろ毎回です。

2年ほど前から生理周期が26日位になっていましたので、「どうしたものかなー」と思ってはいたのですが、子供も2人いるので、大して気にも留めていませんでした。

汗も脇からも出ますが、掃除後など、若い頃は出なかった顔面の汗が噴出します。

昨日は面倒くさい気持ちが強くなりすぎて、いつも私の事を思ってくれている実姉と喧嘩してしまいました。
イライラして涙が沢山出て、電話口で叫んでいました。
今までずっと我慢してきたものがドバッと噴出して、冷静な自分を失われていました。
昨日今日は一日、面倒くさい&だるい気持ちで過ごし、子供と製作活動をしたり、昼寝をしたりしていました。
買い物に行くのも面倒で、ネットスーパーを利用してしまっています。

以前は子供を毎週公園に虫取りや魚とりに連れて行っていたのですが、今はできない気分です。

子供たちの夏休みが終わり、ほっとしている状態でもあり、夏の思い出を沢山作ってあげたいという思いから無理をしすぎて体調が悪い状態でもあり…不安定なのかなと勝手に思っていましたが、もしかしたら違うのかも…という思いもあります。

人それぞれ症状は違うといわれる更年期障害ではありますが、経験者の方がおられましたら、どこに相談すべきか、また、可能性が高いとか低いとか、是非ご意見をお願いいたします。

皆さんのご意見を参考にしかるべき場所に相談に行きたいと思っております。

サヤ(39歳)ID:Ofvnz・09/04

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最新のコメントへ

  1. リンカ(99歳)ID:MJkOh・09/04

    私も 疑い 婦人科に受診しました♡

    でも まだ早いと言われ 血液検査をしましたが やはり「白」。

    なので 体中調べましたが
    異常なし‼︎
    ¯\( ᐧ˘⌓˘ᐧ )/¯

    結果 自律神経失調症かなぁ
    と思っています。→病気ではないらしいね。

    まずは 婦人科で血液検査をオススメします。
    ついでに 子宮がんの検査などもして貰え 良かったかなぁと思っています。

    (´ー`)

  1. サヤ(39歳)ID:Ofvnz・09/04

    コメント、ありがとうございます。
    自律神経失調症の場合もあるかもなんですねぇ…。

    リンカさんがおいくつなのかはわからないですけど、きっと同じ位の年齢なのでしょうね^^

    というか、血液検査で更年期が分かるとは…とびっくりしました。

    ついでのがん検診なども40すぎてからと思っていましたが、やってみようかなと思います。

    やっぱりこのくらいの年齢になると心配になりますよね…。
    同じように不安に思う方がいらして、安心しました^^
    ありがとうございます!

  1. サンドラ(47歳)ID:p9bXe・09/04

    実年齢です。
    5年くらい前に『更年期かな?』って症状があり、婦人科へ行ったところ『毎月生理来てるなら更年期とは言えないですよ。検査してもいいけど、たぶん無駄になるよ』って言われました(^_^;)

  2. サヤ(39歳)ID:Ofvnz・09/04

    コメント、ありがとうございます。
    毎月生理は来ていても、やはり心配ですよね…。

    サンドラさんのお話を伺い、いろいろな産婦人科医さんがいらっしゃるのだなと思いました。

    一応、産婦人科に行ってみて、思い当たる節を全て話してみたいと思います…。
    サンドラさんの主治医の方がおっしゃられるように、無駄になったら「あぁ、頭固くなったかな~、年齢のせいだなー」と思うし、更年期だとわかったら対処のしようがあるように思うので…。

    いろんなパターンがある事、参考になりました^^
    コメント、ありがとうございました!

  1. ルリカ(99歳)ID:mQJKN・09/04

    婦人科受診し、相談することをお勧めします。
    私自身、40前後でホットフラッシュなどがありました。イライラもあったと思いますがその頃は毎年実母の入院でバタバタしていて、自分の身体を思う間もなく過ぎました。
    先の方々のコメントの様に生理が定期的にあれば症状と結果が伴わないかもしれません。私は豆乳を飲んだりきなこミルクを飲んだりしてイソフラボンを取るようにしました。ザクロも良いそうです。続けているとホットフラッシュは無くなり、一時期半年開いた生理も毎月来るように(これはめんどくさいですが…)
    他の原因もあるかもしれませんが、食べ物やサプリ等でも症状は軽く出来ると思います。

  2. サヤ(39歳)ID:Ofvnz・09/05

    参考になるコメント、ありがとうございます。

    一度婦人科を受診してみたいと思います。
    後、とりあえず豆腐や納豆も摂取してみます。さきほど命の母を注文してみました。

    とても参考になるコメント、ありがとうございました!!

  1. ソレンヌ(36歳)ID:oB8GX・09/05

    実年齢です。
    私も生理の感じが同じです。
    少量の出血があってからの生理で、間隔も25日程。
    私はそれに排卵日あたりまでダラダラオリモノに出血が混じり、排卵痛も排卵日前後3日程あります。
    産婦人科に更年期の相談に行きましたが、とりあえず25日開いていれば大丈夫と言われ、内診だけで血液検査してもらえませんでした。
    血液検査でホルモン値が出ればわかるんですけどね。
    漢方の当帰芍薬散を貰って飲んでいますが、効いているのかわかりません(^^;

  2. サヤ(39歳)ID:Ofvnz・09/05

    年齢が近い方からのコメント、とても心強いです。
    ありがとうございます!!

    生理の感じ、近いですねぇ…。
    今回特にひどくて、私も25日ギリギリあったかという感じです。

    最初のちょろちょろを生理の開始とするならば22日くらいです。ちょっと不安な感じですね。

    一度受診してこようと思います。
    とても参考になる御意見、ありがとうございました。

  3. ソレンヌ(36歳)ID:oB8GX・09/05

    私もチョロチョロを数えると、22日くらいです。
    1ヶ月に2回も生理来ると大変ですよね。

    私枝豆がすっごく大好きで、毎日食べてたら前回は28日周期になったんですよね!
    今回は残念ながら戻ってしまいましたが。
    なので、イソフラボン、大豆食品は摂取した方がいいかもしれません。

    お互いに不安ですけど、何もないといいですね。

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