ココロとカラダ > カラダのこと

プライベートジムに通うかどうか悩んでいます。
私はものすごく太っていて、自分なりの運動と食事制限で20キロ落としました。
それでもまだ太っているので、もっと落としたいのですが、最近気持ちの緩みからか、間食も多くなってしまい、痩せなくなってしまいました。
なので、誰かの協力を得たほうがいいのかなと思い、プライベートジムへの入会を検討し始めました。
ただ、今まで20キロ落としてきたのは、我慢し過ぎないダイエットだったからこそ、ここまで頑張れたような気もしています。
甘い物が好きなので、1日の総カロリーを計算しながら、運動を頑張った日にはオヤツを食べるとか、
友達と食事に行く時には我慢をしないとか、
そういう緩い自分ルールがありました。

でも、プライベートジムのほとんどが糖質制限がありますよね?
たったの2ヶ月間ではありますが、私に間食を我慢することができるのかな。。。という不安があります。

ほんと、こんな甘い考え方が今の体型を作り上げたんだなとは思いますが、
自分なりのやり方で20キロ落としてリバウンドもせずに、今も3〜4ヶ月に1キロ程度ではありますが痩せてはいます。

でもまだ落とせるお肉は20キロくらいはあると思うので、こんなスローペースだと嫌で。。。

高いお金を払えばもっとがんばろうって気持ちが沸いてくるんですかね?

ここが踏ん張りどころなのかな?

ちなみに痩せたい理由としては、婚活です。

子どもを産むタイムリミットを考えると、早く痩せて結婚相手を見つけに行きたいです。
あと5キロ落としたら、結婚相談所に入会しようと考えています。

プライベートジムでダイエットに成功した方などいらっしゃいましたら、アドバイスお願いします。

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