ココロとカラダ > 悩み総合

彼氏のことを限界まで困らせると、心がすっと軽くなります。
これが、アダルトチルドレンの特徴というやつですか?

怒って、怒って、怒って、心の広い彼氏が一言言い返してきた途端に、なにもかも話す気が失せます。

怒ってる段階では、自分では対話したい、話し合いたい、彼氏は話すことから逃げている、という気持ちでいっぱいなのに、
いざ話そうとすると、「もういいや」「何も話したくない」となってしまいます。
わがままとか、そういうのではたぶんなくて、頭の中が勝手にそうなるのです。

自分の意思に関わりなく、スイッチがきれたどころか、ブレーカーが落ちたみたいに、さっきまで怒っていた気力はウソだったのかと思うほど、なにも話したくなくなります。

これってなんなんでしょう。自分の気持ちがどこにあるのかわからなくなります。

ミウ(26歳)ID:oRrz2・08/24

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  1. ミオ(29歳)ID:iav6s・08/24

    カウンセリングでも受けてみたら?
    そんなの自分でもしんどくないですか?

  2. ミウ(26歳)ID:oRrz2・09/08

    自分でもしんどいです
    調べてみたら、場面かんもくというものかもしれないと思いました

  1. アナベル(100歳)ID:DZUq6・08/24

    ACだったら身内以外の他人に向けて
    そういう感情がわくことはないと思うけど!?

    自分自身が苦しむんだよ

  2. ミウ(26歳)ID:oRrz2・09/08

    アダルトチルドレンは、他人への攻撃はないのですね。。。よくわかっておらずすみません

  1. ジャニーヌ(47歳)ID:Dy9q8・09/11

    貴女が今まで、誰かに何かを言われても我慢してきた事が多かったのではないですか?
    親からであったり、彼からであったり、友達からであったり、、、

    今の彼には、その我慢をしなくてすむ。

    貴女が自分の気持ち、考えを自分で認めてあげる
    皆と一緒でないと駄目ではなく、私には私の考えもあるし生き方もある(^-^)

    一人一人の考え方は違うんだ〜と認めていけると思いますよ

    まずは、自分を好きになる。好きになれない自分も認めてあげる。
    同棲だ、、と言うなら、話を深める。家賃はどうするの?光熱費は?それから場所もお互いの職場に通うよい条件の場所を見に行ったり、それが楽しい時間でもあり、二人の仲を深めていく一歩一歩にもなります

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