ココロとカラダ > ココロのこと

平日、仕事がある日に目覚ましよりも1時間ちょっと早く目が醒めることが多くていつもそれで朝はぁ…となってしまいます(´・_・`)
1年目の時にいた部署はとても辛く2年目で異動しました。大分気持ち的には楽にはなりました。仕事をする上で必ず多少なりともストレスというのは感じるものだと思います。
ですがかなりの回数で早朝に目が醒めるなという自覚があるので感じてないストレスがあるのかな〜…気になっています。
ストレス発散は上手く出来ているとは思うのですが…

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  1. マリア(28歳)ID:DfLNE・08/21

    早起きは幸せホルモンがでるって言いますよ♡

  2. コノハ(99歳)ID:8vcqf・08/22

    コメントありがとうございます!
    そうなんですか!?知らなかったです^^;
    早く目が覚めてもう少し寝れるじゃん!という気持ちしかないです笑

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