ココロとカラダ > 悩み総合

私は前の会社で、上司からのパワハラで
会社に行けなくなり、うつ病と診断されました。

いまは会社をやめ、休養していますが
すこしづつ就活をしていこうと思っています。
相談はうつ病の男友達なんですが
その人は傷病手当て貰っていて、当分は働く気はないようです。

(こんな自分を支えてくれる)彼女ができなかったら
自殺をすると、しょっちゅう言っています。

わたしがうつ病になってからよく遊びに誘われ、
自分もずっと自宅に引きこもっていたもので、
友達同士なのでお互いがプラスに気持ちを持てるようになれば、と思い、
体調が良いときは遊んでいましたが
自殺未遂の話とか、彼女ができなかったら死ぬとか
聞かされていると気が滅入ってきついです。
勿論、楽しい瞬間はありますが。。

彼から、私に好意があるから遊びに誘うと言われました。
頼むから俺を回復させてくれ、
彼女ができたら仕事もするし、
全てうまくいくんだと言われて、
そのときは誤魔化してしまいましたが
「彼女ができたら仕事する」
「彼女ができたら頑張れる。」
借金あっても働かないのに、彼女できて働くわけないと思ってしまいます。
何しろ、私自身、彼に恋愛感情ないですし
うつ病の人を支えられるほど強い人間じゃありません。
だけどハッキリ言うと多分また死ぬとか言いそうだし
自殺するとか言うと思います。

逆に私が遊ぶことで、期待をさせてしまってるんでしょうか。
普通に友人ならいいのですが。
ハッキリ自分の気持ちを言ってしまっていいのでしょうか?

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  1. セイラ(24歳)ID:enDTm・08/10

    もう会わない方がいいと思います。
    彼女がいたら頑張れる?口説き文句か本人がそう思い込んでるだけで無理だと思いますよ。
    男はやりたいか付き合いたいか知りませんが、自分の欲望の為ならどんなことでも言いますよ。
    死んだら死んだであなたが悪いわけじゃないです。
    その彼自身の問題です。

  2. ジュリー(100歳)ID:Utuvq・08/10

    ありがとうございます。
    もう今後遊ぶのやめます。
    目的は何にしろ、死ぬ死ぬとか言われると本当気分が滅入ります。
    私はこれから頑張りたいのに、
    引きずられていきそうで怖いのもあります。

  3. ミオ(56歳)ID:ImzDr・08/12

    そうしてください。
    有言実行で!

  1. ココロ(50歳)ID:6HvLV・08/10

    主さんが大変なときに
    友達なら良いけど鬱病の人とは
    付き合えないですよね。
    相手に対して気持ちがないという事でしたら
    友達もやめた方が良いですね。
    主さんの病気の話に戻りますが
    まだ軽い症状なら是非家にこもらないようにして
    散歩したり明るいパワーを持っている人と
    関わると良いと思います。私も経験者ですが
    無理は禁物ですよー。

  2. ジュリー(100歳)ID:Utuvq・08/10

    ありがとうございます。
    友達同士だからって、友達でも支えるのって大変なんですね。
    自分の考えが甘すぎたと思っています。
    なぜか毎度リストカットの跡を見せられたり、
    自殺未遂の話、死にたい話とかそんなのばかりで。
    もう遊ばないし、疎遠にしていくつもりです。

    私の体調についてアドバイスありがとうございます。
    わたしは原因が職場環境だったのでそこから離れて
    解放されたはずなのですが
    引きこもりになってしまっています。
    そうすると当然ながら体も怠くなり。。
    体調が良いときは市でやってるジム(安いので)に
    行ったりとか、そしたら気持ちも変わってくるかな?とか考えていました。
    実行しようと思います。

  3. ココロ(50歳)ID:6HvLV・08/10

    普通の人でもリスカのあととかみせられたら
    いやだよね。相手は死にたいのか言うことで
    主さんに依存してるんでしょうね。
    なるべく外に出て、少しで良いから日を浴びたり
    ちょっとした買い物したり
    ジムしたり気持ちを楽にね。

  1. マキ(30歳)ID:TzjYh・08/10

    ネガティブな人と付き合うと思考回路まで鬱状態であれば引っ張られる可能性があります。
    付き合うといっても一緒にお話しするとか、そういう意味でもです。
    正直鬱患者同士が鬱状態で話して良いことがあるわけありませんので、もう会うのをやめることをおすすめします。
    元気な人から元気エネルギーをもらう気持ちで生きましょう!

  2. ジュリー(100歳)ID:Utuvq・08/10

    私も、人のふりみて。。じゃないですが
    ネガティブな事ばかりいって他人に不快な気持ちをさせてしまわないよう気を付けないとなと思いました。

  1. ココロ(51歳)ID:9FS9e・08/10

    本気で死にたいと思ってる人は『死ぬ。死ぬ。』って言いませんよ

    ただ構って欲しいだけです。

  2. ジュリー(100歳)ID:Utuvq・08/10

    言われてみたら確かにそうなんでしょうね。
    自分も、人生の中で幾度も死にたいと思った時は
    ありましたが、特に人に言ったりしませんでした。
    人に言ってどうにかなるものでもないですからね。。

    死ぬ死ぬ言われて、
    わたしが「そういう事言わないでよ~」とか言ってたら「えっ、なに?(ニヤリ)」とかいって
    連絡頻度が増えたのもあり、単につけこまれたんだなと気づきました。

  1. ミラ(92歳)ID:WL45J・08/10

    その気がないのなら簡単です。
    体調不良を理由に会わないのを徹底し、連絡も徐々に減らしていけば彼は諦めて違う依存先を探しに行くと思います。
    只でさえご自身がつらい時なんですから、治療に専念して下さい。。お大事になさってください。
    鬱がひどいと寝てるだけで精一杯なのに、遊びに出たり、異性口説いたりとその彼は随分余裕があるなと思ってしまいました。。

  2. ジュリー(100歳)ID:Utuvq・08/10

    私の体調までお気遣いいただきありがとうございます。
    体調が悪いを理由にもう遊ばないようにし、
    連絡も取り合わないようにし疎遠にしていきます。
    ここまで気持ちが重くなり、深く考えることになるとは思いませんでした。
    浅はかでした。

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