ココロとカラダ > カラダのこと

今、妊娠13週です
先週から、座骨神経痛の症状で、右臀部からかかとにかけてすごく激痛で1日目は寝れず、3日経ってやっと少しは寝れるようになってきましたが、病院に行くのが困難なぐらいまだ激痛が走ります。
整形外科に2件ほど電話してみましたが、妊娠中との事で断られました。
整骨院は、産科医から悪化する可能性があるのでと止められてます。
安静にしていて、そのうちに治るものなのでしょうか??本当に苦しいです

ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

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  1. マリアンヌ(36歳)ID:kjXaa・08/08

    激痛がはしるほどではありませんが、妊娠中同じような症状がありました
    産科に相談したら、接骨院を紹介されました
    初期だとだめだけど…

    あと、布団を変えました
    オリンピック選手が使ってるとCMしているやつです
    出産後も楽ですよ

  2. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

    お返事ありがとうございます!整骨院行きたいのですが、産科医にダメだと言われた事を主人に話したら、主人も絶対ダメ!何かあったらどうする?といいます。
    赤ちゃんのことは大切ですが、このままずっと寝たきりだったら、、、など考えると、、、

    布団は、私も多分一緒のです!
    ありがとうございます

  3. マリアンヌ(36歳)ID:kjXaa・08/08

    布団をかえてもだめなんですね…
    痛い方を上にして、横向きで足を曲げる姿勢で寝ると少しは楽になるかもしれません
    抱き枕とか使ってますか?
    あと、下半身をあたためるとか
    靴下はいたり、腰にタオルまいたりとか
    どれもなおるものではありませんが、少しは症状が改善されるかもしれません
    下半身を冷やさないのは、安産にもつながるので、やれそうな時に、試してみてください

  1. アンジェリカ(36歳)ID:Oqm6W・08/08

    骨盤ベルト持ってますか?
    私はそれで乗り切りました

    私の場合は骨盤が開くと、座骨神経が痛くなりました

  2. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

    トコちゃんベルト2を持っています、
    私にはあまり効果がみられず、、、
    ぎっくり腰のあとは、すごく良かったのですが、座骨神経痛にはダメでした💦
    ありがとうございます!

  3. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/12

    少しずつですが、お尻のうらと太ももを伸ばして見てます!ありがとうございます

  1. ニッキー(31歳)ID:sh3qg・08/08

    私も坐骨神経痛持ちです。
    もう少しで9週…
    妊娠発覚前からすでにきてます(T_T)

    無理のない範囲で本当にゆっくり
    じわーーーっとストレッチしてます(T_T)
    私は左側なのでシムス位もできず…

    もうこれは耐えるしかないんでしょうかね…
    頑張りましょう(T_T)!

  2. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

    お互い長い妊婦生活になりそうですね(>人<;)

    こんなに痛いのに、対策が無いというのが
    将来を不安にさせますね、、、

    まだ、ストレッチ出来るまで回復出来てないので、あと少ししたら、挑戦してみます!!

    耐えれないけど、耐えるしかないですね、、、

  1. フラン(39歳)ID:I1Jup・08/08

    坐骨神経痛、辛いですよね(>_<)
    妊婦ではないんですが、春頃に3日くらい寝たきりになったので、なんか他人事とは思えずについ…
    私は、動けなくなる前に整骨院に通ってましたが、全くもって良くならず…動けなくなり、とにかく痛み止の薬が欲しくて、超~ゆっくりした動きで泣きそうになりながら整形に行って、薬とリハビリでなんとか3~4日後に動けるようになりました。
    妊娠中は、飲める薬も限られるし辛いですよね(>_<)私は、湯船に浸かって暖めるのが少し楽になった気がしました。あと、普通の湿布よりもロキソニンの湿布の方が痛みが緩和されました。コルセットは、気休め程度でした。安静が一番と言われても、動けなさすぎるのも辛いし、少し動くとビキッと来るのが怖いし辛いし。何のアドバイスにもならずすみません😣💦⤵一日も早く良くなるといいですね。お大事になさってください。

  2. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

    ありがとうございます(>人<;)
    こんなにも痛いとは、、
    陣痛よりタチが悪いです。。。
    ロキソニンの湿布は、胎児に影響あるらしく、
    産婦人科からもらったよわーーい、湿布をはってます。。
    温めてみたら、少しいいみたいです!
    急性の座骨神経痛だったので、事前対処も出来ず😓行きつけの整体にも行けず参りました。
    励まして下さるだけでとても嬉しいです!
    ありがとうございます

  3. フラン(39歳)ID:I1Jup・08/08

    ロキソニンの湿布、ダメなんですね💦
    湿布も胎児に影響ってあるんだと初めて知りました💦
    ビキッの痛みは、なったことのある人にしかわからないですよね(>_<)本当に、一日も早い回復をお祈りしてます。
    私も、腰がかなり悪いので、また発症しないように気をつけていかなくちゃ(^^;

  1. プリシラ(30歳)ID:LkqLc・08/08

    私も妊娠中ありました。
    前かがみになり、身体を戻そうとするときに、ありえない激痛が襲い、動けなくなる。
    産んだらましになったけど、よくならず。
    私はトコちゃんベルトかいました。
    慣れるまで大変だけどかなり楽になりましたよ!

  2. ユリエ(38歳)ID:AlyKi・08/08

    トコちゃんベルト急いで買ったのですが、ぎっくり腰のときは良かったのですが、今回はあまり効果がなかったみたいです😓本当にありえない激痛ですよね、、、産んだら良くなられたんですね✨私も希望を持って妊娠生活頑張ります

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