ココロとカラダ > カラダのこと

私に渇を入れてください!!

私は妊娠中に24キロ太り、一年9ヶ月経ちますがまだ10キロ戻っていません、、、。

旦那はデブが大嫌いで、私の顔を見れば『デブだな』、、、休日に旦那といると1日20回は言われます。

旦那は高校二年生まで90キロ以上あったみたいなのですが、夏休み期間に65キロまで落とし、現在31歳ですがリバウンドなしで、お洒落です。だからこそ、痩せられないやつはいないと説得力はあります。

私もお洒落は大好きなので、痩せたら着たい服もたくさんあるし、毎日毎日デブデブデブと言われることにも疲れ、、、世間がデブに対して厳しいのも昔は痩せていたので分かります。

だからこそ、こんな私に渇や、おすすめのダイエット、また、よろしければ私のように痩せなくて悩んでる方は彼や旦那さんにデブと言われるか教えてください!!

リン(30歳)ID:DEM50・2014/05/05

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  1. ラシェル(30歳)ID:Q1Du0・2014/05/06

    デブとは言われないですが、何この腹〜笑
    って言われますね。痩せようか?って聞くと別にいんじゃないって言われるので気にしませんが。笑
    効くかどうか分かりませんが100gダイエットと言うのをテレビで見た事があります。

  1. キャリー(29歳)ID:Xyde2・2014/05/06

    18歳の頃BMI28ありました( ;´౪`)
    でも努力していまは19台です‼︎
    強い意志があれば痩せられます‼︎
    私も結婚式に向けて再度ダイエット中なので一緒に頑張りましょう(*゚v゚*)‼︎

    ちなみに私はデトックススープダイエットと生理前1週間に豆乳飲むダイエットをやっています!
    あとアプリで目標体重を入れて、1日の摂取カロリーを絶対に超えない様に生活してます(b゚v`*)
    甘いもの食べたい時は朝食にソイジョイかカロリーメイト一本食べてます‼︎
    間食がやめられないので、一袋60kcal以下のクッキーや煎餅が薬局に売ってるのでそれ食べたりしてます(^^)
    いまはアイスも80kcalありますしね!

    辛いけど頑張りましょうね!

  1. サエ(30歳)ID:h8zTL・2014/05/06

    1人目の時に産後しばらくした10キロも増えてました!

    旦那は太っててもデブだとは言わないので気付かなかったというかw


    その後ダイエットして8キロ落ちたところで妊娠が分かって悪阻でご飯があまり食べられなくなったので2~3キロ落ちました!

    今は悪阻が落ち着いたので朝、昼はちゃんと食べて、夜ご飯は白米の場合、子供と一膳を半分にしてます!

    夜ご飯軽め?というか18:00には食べて早く寝るといいと思いますよ!

  1. リンカ(93歳)ID:NQXEg・12/04

    ブラックコーヒー飲めるなら…
    夕飯までブラックコーヒーで過ごして、夕飯は魚メインのごはん。
    友達は元々美容体重でしたが、今はモデルさんのような腕と脚に。
    ただ痩せすぎてEカップからCカップ
    もっと痩せたらBカップになったようですが

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