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身長体重お弁当

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2018/06/21 07:50:31

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久しぶりに計ってみました
170.4cm
身長は朝イチでと昼過ぎと1㎝くらい差があるので
たぶん169㎝代


でもでもでも

170いっとるやんけーーーーーーーー✨✨

今日はお祝いだ✨✨

体重58.1kg


今日のお弁当
ご飯
煮豚風鶏胸肉(昨日作っといた)
アスパラの豚バラ肉巻きフライ
ブロッコリー
チーズとウインナーとほうれん草入りオムレツ風卵焼き

休み時間に食べるおにぎり2個
高タンパク弁当のつもり


昨日は時間がなくて卵焼きを手抜きしてジャジャッとスクランブルエッグにしてた

たいていコメ一つ残さない息子が
コメ数粒残してた

たぶん時間掛かったんだね

と言うわけで
食べにくいスクランブルエッグは却下していつもどおり卵焼きにして差しあげた😃


キノコとか玉ねぎとかもっと使う工夫すると良いかな
朝はなるべく刻んだりしたくないもんでつい玉ねぎ避ける😃
冷蔵庫のシメジはしなっとしてたので、お弁当にはやめてみた
昼食べよう

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