めげないアラフィフ。恋も仕事も一生懸命です。笑。

既婚アラフィフがイケメン呑み友に一生懸命恋をしてる話。手を繋ぐ事が目標中←しょぼい笑

  • 記事数 1181
  • 読者 162
  • 昨日のアクセス数 790

がるザップに夢中♡笑

しおりをはさむ

2017/10/08 07:41:49

  • 11
  • 0

順調に体重減ってるから
がるザップに夢中な日々です。笑。

体を動かす事に目覚めました。笑。
ジムが楽しくなってきて
・・・いや
正確には
ジムはキツいんだけど
体重計に乗るのが
楽しくなってきて

サボらず毎日
キツいって思う所まで
体を動かしています♡

だいたい
5キロ
300カロリー
1時間
が目安の
ゆるいテンポで
でも
毎日続けてます。

『弱くても勝てます!』
的な?笑

『ゆるくても痩せます!』

とりあえず
近況です♡笑

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

  1. 1

    MyhoneyCin...

    19時間前

    ひみつの恋。

    まきちむ

    記事数 18327 / 読者数 4119

  2. 2

    YOU.

    20時間前

    優奈

    記事数 471 / 読者数 874

  1. 3

  2. 4

    When love ...

    4時間前

    リノ

    記事数 717 / 読者数 1485

関連するブログ記事

  1. 毎日体重計に乗って、体重と体脂肪率をアプリにメモしています。...

  2. 今月は毎日の体重記録をノルマにしたけど4日 ...

  1. 連休中にたくさん食べた美味しいもの。おかげで?1キロちょ...

  2. 今日は休みなので ゆっくり寝ました。スッキリ‼天...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

12/18 編集部Pick up!!

  1. 「孫依存」の母に振り回される
  2. 子連れに謝罪され感じたこと
  3. 子あやし疲れ少し休憩していたら

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3