生きるのって大変

50才からの自分

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2017/10/08 05:21:18

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一日頑張ったせいか、やはり感謝祭はほぼ見ないまま7時すぎには寝てしまっていた。2時に目が覚める。その時点で6時間は寝ているから、普段よりは眠れたのだが、その後4時くらいまでウトウトしながら余計な事ばかり考えて気分が悪くなる。平日は主人の仕事の関係で5時にいつも起きているから、毎日4時半くらいには目が覚めている。今日は日曜日だから7時くらいまで寝ていたいけど、余計な事ばかり考えて不安にばかりなってしまう😣

元から体力がある方ではなく、21くらいから過換気障害にたまになって、それをコントロール出来るようになったら、めまいが始まり、今でも年に2回くらい酷いめまいが起きる。でもめまいも薬を常備しているのでかなりコントロール出来ている。めまいが酷い時、目を開けるともうぐるぐる回り続けて気持ち悪い時、いつになったら良くなるのか不安になるが半日もするとクラクラはするが家事をしたりは出来るようになるから不安って言ってもそんなに不安じゃないのかも知れない。

今の不安というか、恐怖はまた違う次元のようだ。まだ自分がどういう状態かわからないのが辛い。しこりは良性かもしれないと淡い期待もあるし、最悪の事態と勝手に気持ちが揺れて疲れてしまう。不思議と自分自身にやり残した事とか、行きたかったところとか全くない事に気付いた。ただただ娘の事が心配だが、もう23歳だし、私がいなければいないでどうにかやって行くだろう。実際去年は留学して一人で暮らしていた。主人は両親も健在だし、仕事も忙しいし、私と同じ歳で50だから、私がいなくなってもその気になれば彼女くらい出来るし再婚も余裕で出来るだろう。娘の結婚の方が数段心配だ。

ブログを書いていると、気分が少し楽になるというか、落ち着く。幼稚園くらいから高校までピアノを習っていたので、一人でいるのが好きだし、物事に対して自己完結してしまうところがある。他人に相談したり、他人のアドバイスをあまり聞けない方かもしれない。自分が納得したり、自ら共感したりすると逆に必ず自分に取り入れたりもすのだが。ブログは自分の心のうちを吐き出すにはとてもいいです😊

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