ケイトさんのブログ

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水分が出たのか

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2017/09/25 14:21:23

  • 3
  • 2

今朝の体重はこんな感じ。


※MDクリニックダイエット(2017/09/17スタート)

  開始前: 53.6kg
  前日:  53.6kg
  本日:  53.0kg


◆過去のダイエット◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
※MDクリニックダイエット
  期 間: 2017/01/02~2017/07/26
  開始前: 64.8kg
  最終日: 53.6kg

※ナイントリキャップス
  期 間: 2017/08/01~2017/09/16
  開始前: 53.6kg
  最終日: 53.6kg

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


体内から水分が出たのか、
53kgに戻ったぁ~

でも、問題はここからなんだ。
なかなか52kg台にならないんだ。

明日あたりに減ってくれると
やる気出るんだけどなぁ~

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コメント2

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  1. ケイトさん(39歳)ID:6605383・09/25

    サラさん、はじめまして、こんばんは!
    MDはレベル5からをおすすめします。
    こちらのブロ友さんで3や4を試された方がいらっしゃいましたが、
    あまり効果を感じられなかったと言ってらっしゃいました。
    実際に私も5からのスタートです。
    私はMDとあわせてゆるい糖質制限をしています。
    米、パン、パスタなどの麺類全般は、今年のあたまから食べていません。
    でも、お野菜やくだものに関しては、そこまでストイックに制限せずに食べちゃってます。
    服用期間ですが、個人差があるかと思います。
    私が試した感じだと3ヶ月が勝負かなぁ~っと思いました。
    また試されたら教えてくださいね♪

  2. サラさん(77歳)ID:6605353・09/25

    はじめまして、
    見守らせていただいています。
    今年の初めの1回目、、、すごい結果ですね。半年で10㎏ですか?
    私は、運動だけで、、、いつも頑張っています。
    MDは飲んだことがなく、代謝を上げるサプリくらいです。
    酵素や他色々飲んだけど、ダメでした。
    MDはレベルいくつくらいからするのがお勧めですか?

    それと、やはり、、、食事制限はある程度はしないとですよね。
    生理後にかなりストイックに運動すると効果あるんですけどね、、、
    MDと運動ならどうかな?と、、思っています。
    過度は糖質制限は、、、出来そうにないですが。
    運動はプールでランニング、スクワット、懸垂とかなりハード目に
    やっています。
    半年間、、、飲み続けないと、、やはりダメですよね???
    私はマイナス5㌔くらいが目標なんですけどね。
    体重も大事ですが、ぜい肉をとりたいです。。。(/・ω・)/

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