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8/23のつぶやき。

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2017/08/23 11:41:09

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今朝、体重計に乗ったら…

あら…

減ってる…

しかも、4㎏も…💦

まぁ、元々がヒドイから、最初は一気に減るんだな。



朝ごはん食べる宣言から2週間くらい?経ちましたが

旦那のお弁当の残り+納豆を

平日は、ほぼ毎日食べています。

あと、内臓脂肪に効く(らしい)ヨーグルトも

2~3日に1回、食べています。
(毎日だと、お腹が下るので💦)

見ためはあまり変わってないから

内臓脂肪が減ってるのかしら…💦



とりあえず

朝ごはんは続けて頑張ります(・ω・)ノ

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