エミリさんのブログ

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MDクリニックダイエット19日目

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2017/08/14 13:20:29

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今朝の体重 51.7キロ(昨日より+0.2キロ)
スタート時より−0.8キロ

またまた増えてます(´ー`)
じわじわと増えてます(´ー`)

食事量も変わらずですが、生理前だから仕方ないかなとそこまでクヨクヨはしてないです(笑)

あまり無理に食事を減らすとかは考えてないです。普通に戻した時にリバウンド怖いし。

生理終わる頃にレベル5が届きそうなのでそこからに期待します‼︎

それにしてもスタートして20日あまり、たったの0.8キロしか減ってないとはなんか…予想外。

自分の勝手な予想では最初の1カ月で4〜5キロ減ることになってたんだけどなぁ…(^^;)

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コメント3

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  1. ケイトさん(39歳)ID:6584501・08/15

    ナイントリキャップスは、体重維持にはいいかも。でも、痩せる感じはしないなー。やっぱりまたやろうかな!

  2. エミリさん(50歳)ID:6584473・08/15

    ケイトさん、おはようございます☀
    ラインで問い合わせてみたのですが、まだ返事ありません(^^;)
    MDもう一度挑戦してみたらどうですか?少し期間があいたので効果あるかも!

  3. ケイトさん(39歳)ID:6584447・08/15

    追跡番号教えてもらえましたか?
    わたしも今、またMD 注文しようか悩み中。

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