(続)fallen

ワリ○リで出会った社長の彼氏とその後

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月1デトックスの日

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2017/08/13 20:51:07

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女の子の日です。

今回は低気圧と重なって、頭痛があります(--;)

おまけに微熱も(--;)

暇だから生理について ググってみました。


生理の1日~3日目は 子宮の中を綺麗にお掃除する大事な日で、

身体をあたためたり、 食事も少なく 消化がよいもの ミネラルや酵素をたくさん取って、

適度に運動するのが良いみたいです。

この3日をこの通りに生活していくと 要らないものが残らずデトックスできて、

身体のなかから若く美しくなれるんだそうな。


もっと早く知りたかったそれ。

来月からは忘れず実行してみまーーす。

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