ビバリーさんのブログ

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何が好きなのか、何を選べばいいか、わからなくなったとき

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2017/08/13 18:24:08

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何が好きなのか。
自分がどうしたいのか。
何を選んで生きていきたいのか。


もしわからなくなったら、
一度、立ち止まったほうがいい。


自分がわからなくなっている状態だから。


そんな時は、
思考で考えすぎないよう、
周りの信頼できる誰かの言葉に委ねすぎないよう、
周りの雑音に惑わされないよう、


まずは、ひとり静かに過ごしてみるのもいい。


心の声が聞こえない時こそ、
「食べる、寝る、遊ぶ」を大事に、
自分を甘やかそう。


美味しいものを食べて、
たっぷり寝て、
心地よい場所に身をおいてみよう。


心の声は「ない」んじゃなく、
どんな時だって、
ちゃんと「ある」。


あなたの人生を導いてくれる「智慧」は、
他の誰かでなく、
あなたの中にちゃんとあること、
忘れないで。

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