ケイトさんのブログ

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来たよこのパターン

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2017/08/10 21:11:37

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今朝の体重はこんな感じ。


※ナイントリキャップス(2017/08/01スタート)

  開始前: 64.8kg
  前日:  52.8kg
  本日:  53.2kg


◆過去のダイエット◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
※MDクリニックダイエット

  期間: 2017/01/02~2017/07/26(6か月11日)

  開始前: 64.8kg
  最終日: 53.6kg
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆


来たよこのパターン。

増えたり、減ったりの繰り返し。
抜け出せないループ。

MDしてる時にもあったな、こんな事。
その時は、暫く増えたり、減ったりを繰り返し
その後ガクーんと減ったんだけな~

今回はこのケースになるのかはわからない。

いずれにしても、53kg台から抜け出せない。
壁を感じるなぁ~

食事かなり調整したんだけどね。
あれじゃ足りないのかな。

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