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MDクリニックダイエット13日目

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2017/08/08 07:44:20

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今朝の体重 51.8キロ(昨日より+0.9キロ)
スタート時より−0.7キロ

。゚(゚´Д`゚)゚。 +0.9キロ……
わかってます。はい。

原因はおせんべいの爆食いです。
ソフトサラダっていうおせんべい一袋(20枚)
一気に食べてしまいました😓

生理前1週間くらいになるとずーっと食欲が旺盛になるんです、いつも。
生理始まるまでずっと。

いけないいけないと思いつつ、欲望に流されてしまいました😓

せっかくじわじわ減ってきていたのに。
意志の弱い自分に腹が立ちます‼︎

MDの食欲抑制効果は生理前の食欲にはたちうちできないのでしょうか〜〜

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