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MDクリニックダイエット9日目

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2017/08/04 10:32:38

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今朝の体重 51.8キロ(昨日より−0.3キロ)
スタート時より−0.7キロ

昨日は結構頑張った。
薬の効果か、あまりお腹が空かなかったのもあり、いつもより少ない食事量だった。
夜の体重も51.9キロで、今朝は期待しながら体重計に乗ったのにたったの−0.3キロ!

どうなってるんじゃい‼︎
ホントヤル気失せるわ〜〜(ㆀ˘・з・˘)

でもって今日は飲み会。
なんかヤケ飲みしそうな勢いです😭

いやいや、ここでヤケになってはいけないですね、少しずつでも落ちてるのを良しとしなければ!

10キロ落とすまでは諦めません!
頑張ります‼︎‼︎

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コメント2

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  1. エミリさん(51歳)ID:6580101・2017/08/04

    ケイトさん確かに!
    喉があまり乾かないせいか、水分はあまりとっていません。
    水分は沢山とった方がいいんですか?

  2. ケイトさん(40歳)ID:6580100・2017/08/04

    逆に摂取している水分が少ないのでは?
    身体が水分溜め込んで減らないような気もしますが。

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