ダイエット と 特別な人

お正月を58キロで迎えたい。 そして、主人と一番好きな彼とのこと。

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Diet 81 8月2日

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2017/08/02 21:07:54

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朝の体重 63.8キロ


朝活ウォーキングしてきました。
昨日より風があって気持ちよかったです(^-^)


朝食 8時30分
なんちゃって豆腐チゲ(^-^)
キムチ鍋の素をつかって
一人用小鍋に
クタッとなりかけのもやし袋の半分
クタッとなりかけの小松菜少し
豆腐半丁、卵🥚、そうめん1束を
くつくつと煮込みました(^-^)


昼食 13時
残りものをたくさん入れたチャーハン(^-^)


夕食 20時
ビザをとりました。



最近、家の中、それもリビングでだけ
小さな小さな虫がいました。
どこかで卵でも産んで生まれたか…⁉︎
と思っていたら…
夕方見つけました…

はぁ〜一箇所のカーテンにその虫が
2、30匹ついてる。

見つけちゃったよ…
ここにいましたね…

カーテンをそっと外して洗濯機へ…
そこから、その周辺大掃除。

身体が刺されてもいないのに
痒い気がする( ̄▽ ̄)

もう、マジックリンを
使い果たした‼︎





夕飯作る気なくして
ビザとりました。


とりあえず今は虫いなくなりました。
明日も虫との戦いかな…

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