ビバリーさんのブログ

  • 記事数 128
  • 読者 16
  • 昨日のアクセス数 158

【人生を変える30日チャレンジ】

しおりをはさむ

2017/08/01 01:51:25

  • 3
  • 2

【人生を変える30日チャレンジ】
 
DAY01 いつもより1時間早く起きる
 
DAY02 帰り道を変える
 
DAY03 10分間瞑想をする
 
DAY04 尊敬する人のお勧め本を読む
 
DAY05 新鮮な野菜・果物を食べる
 
DAY06 森の中や公園を歩く
 
DAY07 時計を見ないで過ごす
 
DAY08 大きく口を開けてもっと笑う
 
DAY09 体に感謝してマッサージする
 
DAY10 一番好きなことをする
 
DAY11 お金を使う時に感謝する
 
DAY12 正直でいる
 
DAY13 考えるよりもすぐに動く
 
DAY14 自分の強みを書き出す
 
DAY15 時間をかけない方法を考える
 
DAY16 会ってみたい人を挙げる
 
DAY17 なりたい人のように振舞う
 
DAY18 今の問題をリストアップする
 
DAY19 本能に耳を澄ます
 
DAY20 今日を最大限楽しむ
 
DAY21 心を奮い立たせる名言を集める
 
DAY22 孤独の時間を確保する
 
DAY23 プレゼントをする
 
DAY24 いつもより口数を少なくする
 
DAY25 目標を書いて何度も見る
 
DAY26 自分の最高の写真を撮る
 
DAY27 まわりの人を手助けする
 
DAY28 すぐに決断する
 
DAY29 人生最後の日と思って過ごす
 
DAY30 学んだことをノートに書く

同じテーマの記事

コメント2

しおりをはさむ

  1. ビバリーさん(34歳)ID:6578912・08/01

    ヒラリーさん

    こんにちは!意外にできそうでできないものですよね。たぶん、多くの方はそうなのかも。

    でも、やはり人生というか、何か変わりたければ、変わりうる何かをしないと今までどおりのままの人生なんじゃないでしょうか。ただ、ムリに変わることもないですよね。

    いきなり30日は難しいかもなので、とりあえず10日、やれたらあと10日みたいにやってみてもいいかもしれませんね。

  2. ヒラリーさん(56歳)ID:6578730・08/01

    30日まで実践することは、簡単そうで、誰にでもどこにいても出来そうなことですね?
    大きく人生を変えたいのでなければ、
    30日の半分、いやいや三分の一10日間で
    ちょっとだけ変わることができる、なんてことありますかね(^_^;)
    何も始めない状態で、楽することを考えてしまいました(>_<)
    現状を変えたいのに、変わる勇気もないし、変わった新しい人生になじめないかも・・・
    なんて、何もせず、先まで妄想したヒラリーでした(=_=)

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

8/21 編集部Pick up!!

  1. 3年も不倫続ける姉を説得したい
  2. 妊娠報告に「バカなの」と義両親
  3. 浴室乾燥中にシャワーを浴びる夫

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3