アゼレアさんのブログ

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食べ過ぎたので。

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2017/07/24 23:18:58

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ワインのコルク抜きスクワット→10回3set。
ボクサーのポーズで太股あげる→60回
座って足をあげながら左右にねじる→30回。
片足ダイエット→1分ずつ。

汗だく。

明日からまた頑張る。

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