アゼレアさんのブログ

  • 記事数 194
  • 読者 14
  • 昨日のアクセス数 64

日付が変わる前に。

しおりをはさむ

2017/07/15 00:01:54

  • 0
  • 0

日付が変わる前に、いつもの運動しました。

腰を左右にねじる→30回2set。  
ワインのコルク抜きスクワット→10回2set。
腰を左右にねじる→1分。
片足ダイエット→1分ずつ。

明日は、増えてるかな。

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. いつもより多く運動。ワインのコルク抜きスクワット→10回...

  2. ワインのコルク抜きスクワット→10回2set。腰を左右に...

  1. いつもより、多く。片足ダイエット→1分ずつ。ワインの...

  2. 歩いてきたよ、1.38㎞から1.5㎞くらいかなあ。ワ...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

8/24 編集部Pick up!!

  1. 3年も不倫続ける姉を説得したい
  2. 無意識にマウンティングするかも
  3. 子あやし疲れ少し休憩していたら

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3