アネットさんのブログ

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うつ病じゃなかった‼

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2017/06/28 12:57:30

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こんにちは。「アネット」ッス。
誕生石ガーネットだし。近いアネットにしたっす。

闘病 、です。私なりの……

今年の始めに、子宮線筋症の為4倍に膨らんだ
私の子宮は全摘出していただいた。
で、それは解決したんだけど、
そしたら線筋症の影に隠れていたもー1つの真実が浮かび上がってきていた。それに最近ようやく気づいた。
そしてそれはズバリ

私(アネット)は
「うつ病」では無かった!!って事です。

前は、地獄の生理痛がやってくる恐怖から、
生理前になると、元々ある「うつ病」の症状が軽く出る
あぁ、アネットったら何て心の弱々しい人間なんだろ
……って、いつも情けなくて泣いてた。
自己否定して泣いてた。もう、本当に大嫌いだった。

子ども三人いるから、もっとシャカシャカ動いて家事やりたいのに、うつ病のせーでなんもできない!!
つーか、何をどうやればいいのかを思い付かなくなったし、体が動かなくなった。
だからいつも部屋はズタボロの散らかり放題。
それみてまたやる気無くし、自分を責める。

……辛かったです。

旦那ともギクシャク。てゆうか私が1人でギクシャク(笑)

旦那は何も変わらないのに……


私は、ホルモンのバランスが悪いのでは?と、考えてみた。そう。更年期障害。
でも、そもそも子宮が無くても排卵は有ってるから
それでは無いなぁ。ってなって。……そう言えば、
私って生理前症候群(PMS)だったよな。って。
……あれ?それの激しいやつがあるの?更にググる(笑)

……PMDD!?症状は、「うつ病とほぼ同じ」
なぬ!?ただ違うのは、「うつ病は数ヶ月数年に渡って症状が続くのに対し、PMDDは生理が始まる頃にスポンと症状から抜け出す所。」だと……

気持ちの問題じゃなかったんだ……
生理に対する恐怖からうつ病が引き出されてるんじゃなかったんだ……

と、初めて知る。

ま、若い頃にマジのうつ病ではあったんだけど
克服したから。軽かったからね!
そういう人は、PMDDを引き起こし易くなるらしい。

なるほど。

めちゃくちゃ納得いった


さて、これから、改善していくわけだけど、
その為には「PMDD日記」をつけていくのが
まず大切な一歩だろうと記事に書いてあった。

だから、それを書こうと思う!

記事を旦那にも読んでもらい、
アネットに(笑)なったら、教えてね。そして、
マジ気をつけてね(笑)って言ってある
旦那も協力してくれるっぽい(^-^)ゝ゛
(アネットそういう風に使うの?(笑))


では。

先週の木曜日辺りから、イライラが始まった。
子ども達には、まるでオヤジのような言葉遣いで
わめく。
洗い物が出来ない。
でも何とか側を通る度に「5個だけ茶碗洗おう」って
重たい体で頑張ってみるものの、家族5人分の茶碗は
全く減らなかった。

洗濯は、1日三回ぐらい回すんだけど
回すだけで、干せない。
頑張って乾燥モードにして、たたむだけにしようとするも、リタイヤ。子ども達に自分でやらせる。
まーこれは子どもも為になるか。

食事は、子どもは焼き魚、チャーハン、丼など
簡単目のやつを頑張ってつくる。
自分のはカップラーメン。
てゆうか何を食べてもどうせ美味しいと思えない。
めんどくさい。

郵便物チェックも、後回し。

子ども達の提出物も、私が忘れる

よく物を落とす

鍵をさしたまま、車を放置したり、家に居たりする
これは危険

眠い。眠くて堪らない。でもこんなんじゃだめだ
ニコニコ家事やりたい!全部片付けてしまいたい!
そしてそれが出来ない自分を嫌いになりながら、
家族にあたる毎日。


一昨日ぐぐってみて良かった‼

記事をみて、自分はこの病気だったんだ!
だからなんだ!だからだったんだ!!
って安心して、涙が出てきた。

書けるときに、この日記を書きたいと思う

悪いときは毎日書くつもりだ。


今日はとりあえず、腹痛と倦怠感。
でも多少抜け出す準備段階のよーな雰囲気がしてる。


そのうち病院にも行きたい。
薬は、自分や家族と相談して、飲むかどうか決めるつもり。


では、今日も沢山の幸せを見つけられますよーに!
(誕生日や年賀状によく書く(笑))

バーイ(これはヒカキンの影響(笑))

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