アゼレアさんのブログ

  • 記事数 434
  • 読者 15
  • 昨日のアクセス数 282

私のダイエット。

しおりをはさむ

2017/06/20 23:33:02

  • 3
  • 0

直ぐに結果をみたく断念することばかりでした。

しかし、昨年地道にダイエットできたんです。オペのあと、怠けてしまい、戻りまして( ´~`)。

デブなのに、ダイエットを反対するものがいまして、挫折の繰り返し。でも、今回は頑張る。

小豆水ダイエット。おからパウダーダイエット。酢ダイエット。餅麦ダイエット。必ずこのどれかは、実行しようと思う。

餅麦があったので、小豆水をつくり、残りの小豆と餅麦、白米でご飯を炊き、冷凍庫にしまいました。

運動は、もう少し体重が減ったら始める。

ストレッチなどは、必ず1つは頑張る。

同じテーマの記事

コメント0

しおりをはさむ

関連するブログ記事

  1. <p>1. Test link url trực tiếp ...

  2. 1. Test link url trực tiếp BBC...

  1. Happy Cana...

    2017/07/01

    On July 1, 1867, Canada became...

  2. 2017/02/14 13:18:06 メルカリ 済フ...

このページのトップへ

GIRL’S TALKにログインする

Ameba新規登録(無料)はこちら

7/22 編集部Pick up!!

  1. 友人の子供を注意してもいいか
  2. 仕事に行くフリして働かない夫
  3. 未婚なら複数交際するのはありか

人気ブログ記事ランキング

  1. 1

  2. 2

  3. 3