妊活diary〜出産&仕事〜

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昨夜は…

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2016/11/29 02:41:31

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夕方頃に食べた焼き芋がもたれてしまい
散歩疲れもあって体調が優れず
横になったら寝てしまって
気がついたら21時過ぎ…
夫が帰ってきてしまい、
お夕飯作り損ねました(T_T)

そして夫が怠そうな私を見兼ねて夕飯を
作ってくれました。

ありがたい….。

なんか最近、胃の調子が
あんまし良くないです。臨月あるあるかな?
鉄剤もあんまり合わなくて。
薬で胃がやられてるのかも。


次の健診は月末予定ですが
内診とNST、レントゲン撮影があります。
同じ産院に通ってる臨月の知り合いに
聞いたら、うちの病院は内診グリグリはやってない模様。
予定日超えたら促進剤推奨し計画分娩で
産ませるそうです。
産院によって方針違いますね。
それで運動の厳しいノルマを
課せられるわけでして…


でも、やはり普段運動やらないから
体力衰えて帰ったらへばります。
朝も食パン一枚とバナナヨーグルトしか
食べてないのに夕方頃に食べた芋で
もたれるって(T_T)

どんだけ胃が弱いねん。
妊娠中は毎食こんな感じで
夜も普通量なので
よくこの食事で赤ちゃん育ちますw
産前と変わってない…。
それでも栄養は取ろうと青汁&アサイー
飲んだりはしています。
最近はヨーグルトにきな粉も混ぜて。

甘いものは胃が調子いいときに
食べます。
体重がこれで増えてるのが不思議だぜ。

さて、もう寝よう。
今日やったことは年賀状の宛名書きと
散歩くらいです…

これで疲れるって( ;´Д`)

もうお腹くるしー。重い〜

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