切ない恋愛物語〜2人の恋の行方〜

2年経っても超照れ屋でエッチな2人❤︎

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おやすみ前の日課(o^^o)

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2016/11/28 23:41:49

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基本朝は頭をシャッキリさせる為と
ヘアスタイルを作るために
シャワーを浴びるのですが、

夜寝る前の半身浴は欠かせません🛀


女性は特になのですが、
冷え性の方多いじゃないですか。
でも美容とダイエットには
身体を温める事がとても大切。



私は特に冷え性ではありませんが
汗をかかないんですよ(~_~;)
なのでゆーっくり30分程半身浴すると
じわじわ汗をかけるので続けてるんです!



それと半身浴しながら
マナラというメーカーのホットゲルを
お顔に塗ってマッサージしてます(o^^o)

いわゆるクレンジングなのですが
お顔に乗せてマッサージすると
あったかくなって毛穴を開いて
汚れを落とし保湿にもなるんです。


これ大好きなアイテムです❤︎



充分に全身温まったら洗って
最後にお塩で身体のマッサージで終了。


ソルトはサボンを愛用してます(´◡`๑) 



角質が厚くなりがちな
カカト、ひじ、ひざなど、
あんまり力は入れずに円を描くように。


香りも良くて癒されますし
お風呂上がりのお肌がスベスベに!



そして(〃艸〃)
お風呂上がりは全身にオイルをすりこみます。
昨年から浮気せずに愛用してるのは
ボディショップのマッサージオイル
香りは「ラベンダー」。
大好きな香りです。



そろそろ眠さがピークになったので
この続きはまた今度(´◡`๑) 


皆さんの美容トークも気になります(´◡`๑) 




おやすみなさい❤︎

コメント3

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  1. 🌸花🌸さん(99歳)ID:5680379・11/29

    クララさん

    おはようございます(((ヾ(。´∀`。)

    今まで美容ネタは書いてこなかったので
    これからはたまーにですが(笑)、
    皆さんと情報交換含め
    ココに書いていこうかなと思ってます❤︎

    クララさんは何に取り組まれてるか
    また教えてね(´◡`๑) 

    継続は力なりですよねっ(*≧∀≦*)

  2. 🌸花🌸さん(99歳)ID:5680371・11/29

    ミユウさん

    仕事上体型やお顔の老化は
    めちゃくちゃ見られるので
    良くも悪くも続けてるだけですょσ^_^;

    マナラより良いのあったら
    ミユウさんも教えてね(*≧∀≦*)

  3. ミユウさん(50歳)ID:5680169・11/29

    花さん

    やっぱり女磨き大事だよね?
    でも、私全然やってないかも・・・
    ダメだね

    マナラ知ってる!
    私も前に使ったことあると思う

    ちょっとずつでも出来ることから始めなきゃね(^-^)

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