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ひみつの恋。

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ダイエットに悩むキミ

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テーマ:恋愛 > 同性愛

2016/11/28 17:20:55

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ダイエットしてる人が
ダイエット成功するとこみたこと
2度しかない

1度目はガンになってしまった
なので急激に痩せた

2度目はWEB上の変な薬で
成功したが
肌がボロボロ1年後自然にリバウンド
元の体重の倍になった


無理なダイエットは身体のために
辞めて欲しい

本当にダイエットするなら
まず三食決まった時刻に食べること
そして全く間食しない

その最低限ができないのに
ダイエットとか無理でしょ


水分は「水」を摂取すること
もしくは「白湯」で完了


暴飲暴食の上
間食しほうだいで
水分と言ってはジュースや「水」以外の
飲み物で補給

もう本当にカロリー高いでしょ?

三食も野菜中心にして
そこまでの努力ができるなら
次のダイエットを有資格者さんと考えて
実行すればいいんだよ


だいたい
痩せてればいいってことはない
抱心地の良い女子で居て欲しい

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コメント500

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  1. 雪乃さん(34歳)ID:5678408・11/28

    こんばんは

  2. 雪乃さん(34歳)ID:5678407・11/28

    まきちむさん

  3. 雪乃さん(34歳)ID:5678406・11/28

    ニッキーさん

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