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ひみつの恋。

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ダイエットに悩むキミ

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テーマ:恋愛 > 同性愛

2016/11/28 17:20:55

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  • 500

ダイエットしてる人が
ダイエット成功するとこみたこと
2度しかない

1度目はガンになってしまった
なので急激に痩せた

2度目はWEB上の変な薬で
成功したが
肌がボロボロ1年後自然にリバウンド
元の体重の倍になった


無理なダイエットは身体のために
辞めて欲しい

本当にダイエットするなら
まず三食決まった時刻に食べること
そして全く間食しない

その最低限ができないのに
ダイエットとか無理でしょ


水分は「水」を摂取すること
もしくは「白湯」で完了


暴飲暴食の上
間食しほうだいで
水分と言ってはジュースや「水」以外の
飲み物で補給

もう本当にカロリー高いでしょ?

三食も野菜中心にして
そこまでの努力ができるなら
次のダイエットを有資格者さんと考えて
実行すればいいんだよ


だいたい
痩せてればいいってことはない
抱心地の良い女子で居て欲しい

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コメント500

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  1. 雪乃さん(34歳)ID:5678408・11/28

    こんばんは

  2. 雪乃さん(34歳)ID:5678407・11/28

    まきちむさん

  3. 雪乃さん(34歳)ID:5678406・11/28

    ニッキーさん

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